レシピ

【きょうの料理】無理しない日の夏ごはんレシピまとめ。[1日目]

2026年8月3日放送のきょうの料理「無理しない日の夏ごはんレシピ[1日目]」のまとめてご紹介。

今日のレシピは料理家の渡辺あきこさんが、無理せずつくれて、栄養バランスのよいレシピを紹介!

教えてくれたのは「レンジ酢豚・ソーセージと夏野菜のフライパン蒸し・ししゃもの南蛮漬け風」の3品。

暑い夏の台所は本当につらい・・・少しでも時短で火を使いたくないですね。

そんな時に大活躍してくれるのがレンチンレシピ。

忙しい時や疲れた時にもとっても助かりますよ。

ぜひご参考にしてくださいね。

 

画像出典:きょうの料理

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【翌日放送の「無理しない日の夏ごはん[2日目]」レシピまとめはこちら】

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詳しいレシピは翌日アップしますので、少々お待ちくださいね

渡辺あきこさんのレシピ本

 

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まとめ

きょうの料理で紹介されたレシピをご紹介しました。

ぜひ作ってみてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

放送日  Eテレ 月曜~水曜:午後9時〜
再放送 総合 月〜水:午前11時30〜/Eテレ 木:午前11時05分〜

番組誕生から長く愛されている、長寿番組

毎日の献立のヒントがたくさん詰め込まれています。

初心者にも作りやすく、すぐに真似できるレシピの数々が紹介されます。

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