レシピ

【あさイチ】食材おろしちゃえSPレシピまとめ。ツイQ楽ワザ・2023.6.13

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「食材おろしちゃえSPレシピ」のまとめ

揚げずに作る香ばしい唐揚げや残り物の干物と刺身で絶品ポタージュ!

にんにくの万能調味料や残り野菜のレンチンカレーなど、調理も保存も、下ろすことで調理が楽チンで美味しさもUPする技を伝授!

ついつい冷蔵庫の中で残ったまま使わずにもったいないってことありませんか?

食材を使い切るって意外に大変。

そんなお悩みも解決できそうです。

ぜひご参考にしてくださいね。

合わせて読みたい

テレビで紹介されたレシピを他にもご紹介しています。

こちらもぜひ作ってみてくださいね。

レシピ一覧はこちら

揚げない唐揚げ

唐揚げ
【あさイチ】揚げない唐揚げの作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「揚げない唐揚げのレシピ」。 揚げないからヘルシーで罪悪感なしで食べられます。 番組では揚げずに作る香ばしい唐揚げや残り物の干物と刺身で絶品ポタージ ...

続きを見る

鶏つくね

【あさイチ】鶏つくねの作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「鶏つくねのレシピ」。 番組では揚げずに作る香ばしい唐揚げや残り物の干物と刺身で絶品ポタージュ! にんにくの万能調味料や残り野菜のレンチンカレーなど ...

続きを見る

干物と刺身のすりながし

スープ
【あさイチ】干物と刺身のすりながしの作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「干物と刺身のすりながしのレシピ」。 余った干物と刺身がすりながし(ポタージュ)に大変身!? 驚きのアイデアレシピです。 番組では揚げずに作る香ばし ...

続きを見る

にんにく万能調味料

ペースト
【あさイチ】にんにく万能調味料の作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「にんにく万能調味料のレシピ」。 作っておくと超便利! 色々なレシピに使える万能調味料は必見! 番組では揚げずに作る香ばしい唐揚げや残り物の干物と刺 ...

続きを見る

みそ漬けニンニクを使ったみそ汁

味噌汁
【あさイチ】みそ漬けニンニクを使ったみそ汁の作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「にんにく万能調味料・みそ漬けニンニクを使ったみそ汁のレシピ」。 作っておくと超便利!色々なレシピに使える万能調味料で作った味噌汁を紹介します。 番 ...

続きを見る

みそ漬けニンニクを使った肉野菜炒め

肉野菜炒め
【あさイチ】みそ漬けニンニクを使った肉野菜炒めの作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「にんにく万能調味料・みそ漬けニンニクを使った肉野菜炒めのレシピ」。 作っておくと超便利!色々なレシピに使える万能調味料で作った肉野菜炒めを紹介しま ...

続きを見る

しょうゆ漬けニンニクを使ったチャーハン

チャーハン
【あさイチ】しょうゆ漬けニンニクを使ったチャーハンの作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「にんにく万能調味料・しょうゆ漬けニンニクを使ったチャーハンのレシピ」。 作っておくと超便利!色々なレシピに使える万能調味料で作ったチャーハンを紹介 ...

続きを見る

しょうゆ漬けニンニクを使ったから揚げ

唐揚げ
【あさイチ】しょうゆ漬けニンニクを使ったから揚げの作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「にんにく万能調味料・しょうゆ漬けニンニクを使ったから揚げのレシピ」。 作っておくと超便利!色々なレシピに使える万能調味料で作ったから揚げを紹介しま ...

続きを見る

塩こうじ漬けニンニクを使ったトマトパスタ

トマトパスタ
【あさイチ】塩こうじ漬けニンニクを使ったトマトパスタの作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「にんにく万能調味料・塩こうじ漬けニンニクを使ったトマトパスタのレシピ」。 作っておくと超便利!色々なレシピに使える万能調味料で作ったトマトパスタを ...

続きを見る

塩こうじ漬けニンニクのドレッシング

ドレッシング
【あさイチ】塩こうじ漬けニンニクのドレッシングの作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「にんにく万能調味料・塩こうじ漬けニンニクのドレッシングのレシピ」。 作っておくと超便利!色々なレシピに使える万能調味料で作ったドレッシングを紹介し ...

続きを見る

レンチンカレー

カレー
【あさイチ】残り野菜のレンチンカレーの作り方。食材おろしちゃえSP・ツイQ楽ワザ

2023年6月13日、NHK「あさイチ」で紹介された「残り野菜のレンチンカレーのレシピ」。 ちょっと余った野菜を使い切れるレンチンカレー。 行き場のない余った野菜が冷蔵庫に眠っていることよくあります。 ...

続きを見る

まとめ

あさイチで紹介されたレシピをまとめました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

総合 毎週月曜~金曜 午前8時15分〜

出演者:博多大吉・博多華丸・鈴木奈穂子

生放送で生活実用情報やレシピ、金曜日恒例のプレミアムトークも楽しみな番組です。

目から鱗の家事活用術などとっても参考になりますよ。

 

-レシピ