レシピ

【相葉マナブ】そうめんダレの作り方まとめ。そうめん-1グランプリ

2025年7月13日放送の相葉マナブで放送された「マナブ!そうめん-1グランプリのレシピ」をまとめてご紹介します。(随時更新:最新2025/8/24)

紹介されたそうめんダレは順次追記していきますね。

今日のレシピは夏にぴったりのそうめんダレアレンジ。

夏野菜「なす」を使った“揚げなすのそうめんつゆ”や、“トマト明太ヨーグルトだれ”、材料を混ぜるだけの“サンラータンたれ”などなど絶品そうめんダレが続々登場!

暑い夏にお手軽につくれるので、食卓に登場する回数も増えるそうめん。

毎回同じ味であきてしまうことも・・・

色々アレンジできれば、飽きずにたのしめますね。

ぜひご参考にしてくださいね。

旬で新鮮なこだわり野菜をお届け!「食べチョクコンシェルジュ」

嬉しい初回1000円OFF

記事内に広告が含まれています。

オランダそうめん(現在チャンピオン)

【相葉マナブ】オランダそうめんの作り方。そうめん-1グランプリ

2025年7月29日放送の相葉マナブで放送された「オランダそうめんのレシピ」を紹介します。 夏の定番料理、そうめんのレシピを視聴者からあつめて競う「そうめん-1グランプリ」 プロ考案のそうめんつけダレ ...

続きを見る

焼きとうもろこしのそうめんだれ

【相葉マナブ】焼きとうもろこしのそうめんだれの作り方。そうめん-1グランプリ

2025年8月10日放送の相葉マナブで放送された「焼きとうもろこしのそうめんだれのレシピ」を紹介します。 夏の定番料理、そうめんのレシピを視聴者からあつめて競う「そうめん-1グランプリ」 プロ考案のそ ...

続きを見る

バター照り焼きそうめん

【相葉マナブ】バター照り焼きそうめんの作り方。そうめん-1グランプリ

2025年8月10日放送の相葉マナブで放送された「バター照り焼きそうめんのレシピ」を紹介します。 夏の定番料理、そうめんのレシピを視聴者からあつめて競う「そうめん-1グランプリ」 プロ考案のそうめんつ ...

続きを見る

冷やしもやし担々麺ダレ

そうめん
【相葉マナブ】冷やしもやし担々麺ダレの作り方。菰田さん直伝!そうめん-1グランプリ

2025年8月10日放送の相葉マナブで放送された「冷やしもやし担々麺ダレのレシピ」を紹介します。 夏の定番料理、そうめんのレシピを視聴者からあつめて競う「そうめん-1グランプリ」 プロ考案のそうめんつ ...

続きを見る

かきたまスープだれ

【相葉マナブ】かきたまスープだれの作り方。そうめん-1グランプリ

2025年8月10日放送の相葉マナブで放送された「かきたまスープだれのレシピ」を紹介します。 夏の定番料理、そうめんのレシピを視聴者からあつめて競う「そうめん-1グランプリ」 プロ考案のそうめんつけダ ...

続きを見る

さわやかオレンジだれ

【相葉マナブ】さわやかオレンジだれの作り方。そうめん-1グランプリ

2025年7月20日放送の相葉マナブで放送された「さわやかオレンジだれのレシピ」を紹介します。 オレンジジュースをつかったさわやかでさっぱりしたアレンジそうめんダレ。 夏の定番料理、そうめんのレシピを ...

続きを見る

唐揚げタルタルそうめんつゆ

【相葉マナブ】唐揚げタルタルそうめんつゆの作り方。和食の巨匠・野永さん直伝!そうめん-1グランプリ

2025年7月29日放送の相葉マナブで放送された「唐揚げタルタルそうめんつゆのレシピ」を紹介します。 夏の定番料理、そうめんのレシピを視聴者からあつめて競う「そうめん-1グランプリ」 プロ考案のそうめ ...

続きを見る

豆乳ゴマだれの作り方。ジョーさん直伝。

【相葉マナブ】豆乳ゴマだれの作り方。ジョーさん直伝。そうめん-1グランプリ

2025年7月20日放送の相葉マナブで放送された「豆乳ゴマだれのレシピ」を紹介します。 料理研究家のジョーさん直伝の豆乳を使ったまろやなたれです。 夏の定番料理、そうめんのレシピを視聴者からあつめて競 ...

続きを見る

揚げなすのそうめんつゆ

【相葉マナブ】揚げなすそうめんつゆの作り方。そうめん-1グランプリ

2025年7月13日放送の相葉マナブで放送された「揚げなすそうめんつゆのレシピ」を紹介します。 日本橋の野永さん直伝!ヨーグルトを使うのがポイントの絶品ダレです。 見事チャンピオンに輝いたのがこのそう ...

続きを見る

トマト明太ヨーグルトだれ

【相葉マナブ】トマト明太ヨーグルトだれの作り方。そうめん-1グランプリ

2025年7月13日放送の相葉マナブで放送された「トマト明太ヨーグルトだれのレシピ」を紹介します。 アロマフレスカの原田シェフ直伝。 明太子のプチプチ食感がくせになりそうです。 今日のレシピは夏にぴっ ...

続きを見る

サンラータンたれ

【相葉マナブ】サンラータンたれの作り方。そうめん-1グランプリ

2025年7月13日放送の相葉マナブで放送された「サンラータンたれのレシピ」を紹介します。 中華の巨匠!菰田シェフ直伝! 今日のレシピは夏にぴったりのそうめんダレアレンジ。 夏野菜「なす」を使った“揚 ...

続きを見る

ごまミルクそうめんたれ

【相葉マナブ】ごまミルクそうめんたれの作り方。そうめん-1グランプリ

2025年7月13日放送の相葉マナブで放送された「ごまミルクそうめんたれのレシピ」を紹介します。 今日のレシピは夏にぴったりのそうめんダレアレンジ。 夏野菜「なす」を使った“揚げなすのそうめんつゆ”や ...

続きを見る

ツナトマトつゆそうめんたれ

トマト そうめん
【相葉マナブ】ツナトマトつゆそうめんたれの作り方。そうめん-1グランプリ 小林まさみ直伝!

2025年7月13日放送の相葉マナブで放送された「ツナトマトつゆそうめんたれのレシピ」を紹介します。 今日のレシピは夏にぴったりのそうめんダレアレンジ。 夏野菜「なす」を使った“揚げなすのそうめんつゆ ...

続きを見る

バーニャカウダソース

【相葉マナブ】バーニャカウダソースのたれの作り方。そうめん-1グランプリ

2025年7月13日放送の相葉マナブで放送された「バーニャカウダソースのたれのレシピ」を紹介します。 ニンニクもたっぷり入ってスタミナ満点! 今日のレシピは夏にぴったりのそうめんダレアレンジ。 夏野菜 ...

続きを見る

当サイトで紹介のそうめんレシピ

当サイトでは他にもたくさんそうめんレシピを紹介しています。

意外なアレンジがありますので、ぜひ試してみてくださいね。

そうめんレシピはコチラから

毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ

まとめ

相葉マナブで紹介のレシピをまとめました。

ご家庭でもぜひ作ってみてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

毎週日曜日:18:00~ テレビ朝日

相葉マナブとゲストの皆さんが様々な地元のお料理を教えてくれる番組

旬の産地ごはんや釜−1グランプリ(釜飯)、教えて名店さんなどのコーナーも大人気です。

-レシピ