2024年7月2日のカズと学ぶでは紹介された「トムヤンクンそうめんのレシピ」。
この夏たべたい「辛さパワー・カプサイシン」について紹介されました。
マジカルラブリーの村上夫妻が1週間検証した結果は？
辛い物を継続して摂取すると痩せ体質になるそうです。
美味しく食べて痩せ体質になるなら、こんなうれしいことはないですね。
辛い物が無理でもおいしく食べられるレシピも教えてくれました。
これは必見！
ぜひご参考にしてくださいね。
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Contents
村上夫妻の検証結果
結果発表
村上：たった一週間で-3.6kg
体重115.7kg→112.1㎏
肌質の水分はなんとマックスまで上昇
汗をかくと美肌菌がふえるそうです！！
体臭はなんと5.6→1.3まで激減
味覚は1を割ると味覚障害だそうですがこちらもすべて上がっていました。
材料
材料
- しょうゆ 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 牛肉 60ｇ
- マッシュルーム 4コ
- トムヤンクンスープ 市販
- 鷹の爪 輪切り 2本
- そうめん 1束
- 水菜 1束
- 細ネギ 4本
作り方
作り方
- しょうゆと酒で牛肉に下味をつける
- 鍋に牛肉をマッシュルームを入れ軽く煮込む
- トムヤンクンスープと鷹の爪を入れ3分煮込む
- そうめんをゆでる
- そうめんを器に盛り、3のスープをかける
- 仕上げに水菜とねぎをのせれば完成！
まとめ
カズと学ぶで紹介のレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。