2024年7月9日「家事ヤロウ」で紹介された「10分ビビンバのレシピ」。
今超売れっ子の野々村さんが、便利グッズをつかって爆速でつくります。
忙しい主婦にぴったりの弔辞タンレシピ。
今日のレシピは、2時のママの遠藤久美子さん、便利グッズで超時短メシを作る野々村友紀子さん、丸山桂里奈＆本並健治夫妻に財前直見さんも登場。
さらに山口智子さんが番組初参戦！
絶品アヒージョを紹介しました。
芸能人がの自宅も気になります。
健康にも気を付けている芸能人の自宅飯。
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出展：家事ヤロウ
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こちらもぜひお読みくださいね。
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Contents
材料
材料
- ニンジン 2/3本
- 豆もやし 1/3袋
- ほうれん草 1.5束
- ごま油
- 豚ひき肉 150ｇ
- とむらの「焼肉のたれ」 大さじ1.5
- 塩 1つまみ
- 鶏ガラスープの素 小さじ１/２
- みりん 小さじ１/２
- ごま油 小さじ１/２
- いりごま ３つまみ
- 砂糖 小さじ１/２
- ご飯
- 温泉卵
簡単温泉卵の作り方
- 小皿に卵を割り入れる
- 卵の表面に少量の水をかける
- 爪楊枝で黄身に穴をあける
- 600ｗで40秒〜50秒レンチンして完成
作り方
【野々村さんが使った便利グッズはこちら】
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作り方
- ニンジンを「クレバースライサー」で皮ごと千切りにする
- フライパンに「分割型フライパンホイル」を４つセットし、内3つにお湯を入れる
- お湯を入れた3つに①と豆もやし、ほうれん草を茎の方から入れる。
- 野菜が茹で上がったらザルにあげ、ほうれん草は絞って水気を切ってひと口大に切る
- 4つめにごま油を引き、豚ひき肉を炒める
- お肉の色が変わったら、とむらの「焼肉のたれ」を加えて味付けする
- 茹でた野菜に塩、鶏ガラスープの素、みりん、ごま油、いりごまを指で潰しながら入れる、豆もやしには砂糖も加えて混ぜ、ナムルを作る
- ご飯を盛ったお皿にナムル、豚ひき肉、温泉卵をのせたら完成
リアル家事レシピまとめ
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まとめ
家事ヤロウで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね！
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週火曜日：夜7:00〜 テレビ朝日
出演者：バカリズム・中丸雄一・カズレーザー
番組内容：家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。
基礎中の基礎から、あっと驚く家事ワザなどを紹介。
インスタフォロワー数286万人を超える人気番組！