2026年9月27日「相葉マナブ」で放送された「豆乳ねばねばそうめんのレシピ」をご紹介します。
暫定1位はさばねば薬味たれ。
手軽に作れるものから食べ応え満点のものまで、個性豊かな４品が参戦。
「研究家考案の“ごまダレッシング”！&⼭形の「だし」と宮崎の「冷や汁」を掛け合わせたアジな和⾵そうめん、バクテー⾵・⾁つけ汁そうめん」などが登場！
アレンジ自在のそうめんつゆ、どれもアイデア満載です。
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出展：相葉マナブ
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テレビで紹介されたレシピを他にもご紹介しています。
こちらもぜひ作ってみてくださいね。
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Contents
材料
材料（1人分）
- おぼろ豆腐(豆乳入り) 大さじ2
- めかぶ 大さじ1
- ひきわり納豆(タレ付き) 大さじ1
- 冷凍輪切りオクラ 大さじ1
- 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 2枚
- 白だし 大さじ1と1/2
- 水 80ｍL
- わさび
- おろししょうが
- そうめん
作り方
作り方
- そうめんを茹でる
- 豚バラ肉を茹でる。
- ひきわり納豆に付属のタレを加えて混ぜる。
- 器におぼろ豆腐、めかぶ、冷凍輪切りオクラ、ひきわり納豆、豚バラ肉を入れ、白だしと水を合わせて注ぐ。
- わさび、しょうがをお好みで添えれば完成！
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当サイトで紹介のそうめんレシピ
当サイトでは他にもたくさんそうめんレシピを紹介しています。
意外なアレンジがありますので、ぜひ試してみてくださいね。
毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
まとめ
相葉マナブで紹介のレシピをまとめました。
ご家庭でもぜひ作ってみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週日曜日：18:00~ テレビ朝日
相葉マナブとゲストの皆さんが様々な地元のお料理を教えてくれる番組
旬の産地ごはんや釜−1グランプリ（釜飯）、教えて名店さんなどのコーナーも大人気です。