2026年6月23日放送のきょうの料理「レンジで行こうぜ！梅雨だる解消レシピ」のまとめをご紹介。
今日のレシピは料理研究家の堀江ひろ子さんが、初心者でもつくりやすい料理を“強火な心”で紹介するシリーズ「強火で行こうぜ！」でレシピを伝授！
教えてくれたのは、「ポークソースマリネ・ししゃものカレー南蛮漬け・鶏むねサラダの梅ツナヨーグルトソース」。
梅雨の季節のだるだる気分でやる気が出ない日や、暑くて手の込んだ料理を作りたくない！っていう日にも大活躍のレシピです。
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出展：きょうの料理
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堀江ひろ子さんのレシピ本
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まとめ
きょうの料理で紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひ作ってみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
放送日 Eテレ 月曜～水曜：午後9時〜
再放送 総合 月〜水：午前11時30〜／Eテレ 木：午前11時05分〜
番組誕生から長く愛されている、長寿番組
毎日の献立のヒントがたくさん詰め込まれています。
初心者にも作りやすく、すぐに真似できるレシピの数々が紹介されます。