レシピ

【沸騰ワード】志麻さんのデュグレレの作り方。パリ出張料理SPレシピ【2026年3月6日】

魚料理

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2026年3月6日放送の沸騰ワード10で放送の家政婦の「志麻さんのパリ出張料理SPレシピ」をご紹介。

今日の志麻さんのレシピは杏さんの住むパリへ出張して絶品10品を披露。

「納豆×オレンジの肉巻き、セロリ×レモンのやみつき前菜&ニンジン20本入り牛煮込み&トロトロチーズのアンディーブグラタン&伝統料理デュグレレ」などを次々作ります。

オシャレなパリ在住の杏さんの生活もとっても気になりますね。

家庭でつくれたらとってもおしゃれなレシピの数々。

ぜひ作ってみてくださいね。

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材料

※食材はフランスのものが含まれますが、日本の食材で代用も可能です。

材料

  • マッシュルーム
  • エシャロット なくても可
  • シタビラメ切り身
  • こしょう
  • 白ワイン
  • ハーブ
  • トマト
  • 生クリーム
  • パセリ

作り方

ポイント

白ワインの水分だけで魚を蒸す

魚の塩は強めに

タラや鯛でも可

作り方

  • シタビラメに塩コショウをする
  • スライスしたマッシュルームと刻んだエシャロットをフライパンに入れ、シタビラメと白ワイン、ハーブを入れて蓋をして蒸し焼きにし、魚をいったん取り出して休ませる
  • 魚を取り出したフライパンに残った水分を煮詰め、塩、生クリーム、ハーブ、刻んだトマトを加えて煮詰め、最後にパセリを加える
  • 休ませていた魚をお皿に盛り、3のソースをかければ完成!

志麻さんパリ出張レシピまとめ

同日放送のレシピをまとめてご覧いただけます。

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志麻さんの人気レシピ本

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キッチンに置いておきたい1冊ですね。

悩んだら手にとって参考にしたいですね〜。

 

 

まとめ

沸騰ワード10で志麻さんが紹介してくれたレシピをまとめました。

お献立に悩んだらぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

金曜よる7時56分~8時54分 放送

MC:バナナマン ・カズレーザー・岩田絵里奈

あらゆる業界の沸騰している話題を掘り下げます。

今のブームをとことん紹介!

レシピや大食い女子など人気のコーナーもありますよ!

 

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