レシピ

【ウワサのお客様】寮母・村野明子さんの女子バレー飯レシピまとめ。

2024年11月15日のウワサのお客様で放送された、大人気のレジェンド寮母こと「村野明子さんの女子バレー飯レシピ」まとめ!

今日のレシピは、春高バレーの強豪校、共栄学園高等学校女子バレーボール部に出張クッキング!

「ふんわり卵のポークトマト、かぶとベーコンのチーズ炒め、からあげみぞれ汁」など“冬野菜たっぷりで栄養もスタミナも満点のレシピを披露。

家庭でも食べ盛りの子供たちに食べさせたいですね。

手際よく次々にお料理を仕上げていくので、忙しいママのヒントがいっぱい!

ぜひご家庭でも作ってみてくださいね。

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ふんわり卵とレンコンのポークトマト

【ウワサのお客様】ふんわり卵とレンコンのポークトマトの作り方。寮母・村野明子さんの女子バレー飯。

2024年11月15日のウワサのお客様で寮母村野明子さんの「ふんわり卵とレンコンポークトマト」のレシピ。 今日のレシピは、春高バレーの強豪校、共栄学園高等学校女子バレーボール部に出張クッキング! 「ふ ...

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かぶとベーコンのチーズ炒め

【ウワサのお客様】かぶとベーコンのチーズ炒めの作り方。寮母・村野明子さんの女子バレー飯。

2024年11月15日のウワサのお客様で寮母村野明子さんの「かぶとベーコンのチーズ炒め」のレシピ。 今日のレシピは、春高バレーの強豪校、共栄学園高等学校女子バレーボール部に出張クッキング! 「ふんわり ...

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からあげみぞれ汁

【ウワサのお客様】からあげみぞれ汁の作り方。寮母・村野明子さんの女子バレー飯。

2024年11月15日のウワサのお客様で寮母村野明子さんの「からあげみぞれ汁」のレシピ。 今日のレシピは、春高バレーの強豪校、共栄学園高等学校女子バレーボール部に出張クッキング! 「ふんわり卵のポーク ...

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レモネードナッツドレッシング

【ウワサのお客様】レモネードナッツドレッシングの作り方。寮母・村野明子さんの女子バレー飯。

2024年11月15日のウワサのお客様で寮母村野明子さんの「レモネードナッツドレッシング」のレシピ。 今日のレシピは、春高バレーの強豪校、共栄学園高等学校女子バレーボール部に出張クッキング! 「ふんわ ...

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ひじきとアボカドの美肌サラダ

【ウワサのお客様】ひじきとアボカドの美肌サラダの作り方。寮母・村野明子さんの女子バレー飯。

2024年11月15日のウワサのお客様で寮母村野明子さんの「ひじきとアボカドの美肌サラダ」のレシピ。 今日のレシピは、春高バレーの強豪校、共栄学園高等学校女子バレーボール部に出張クッキング! 「ふんわ ...

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ホウレンソウとエビのソテー

海老
【ウワサのお客様】ホウレンソウとエビのソテー作り方。寮母・村野明子さんの女子バレー飯。

2024年11月15日のウワサのお客様で寮母村野明子さんの「ホウレンソウとエビのソテー」のレシピ。 今日のレシピは、春高バレーの強豪校、共栄学園高等学校女子バレーボール部に出張クッキング! 「ふんわり ...

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食べたらアップルパイ

【ウワサのお客様】食べたらアップルパイの作り方。寮母・村野明子さんの女子バレー飯。

2024年11月15日のウワサのお客様で寮母村野明子さんの「食べたらアップルパイ」のレシピ。 今日のレシピは、春高バレーの強豪校、共栄学園高等学校女子バレーボール部に出張クッキング! 「ふんわり卵のポ ...

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同日放送のサッカー部飯レシピ

【ウワサのお客様】岡山の100人前母ちゃんのサッカー飯レシピまとめ。

2024年11月15日のウワサのお客様で放送された、岡山の100人前母ちゃんのサッカー飯まとめ! 今日のレシピは、岡山学芸館高等学校サッカー部を食事で支える寮母“岡山の100人前母ちゃん”が登場! 「 ...

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村野明子さんのレシピ本紹介

他にもたくさんのアスリートレシピを紹介している村野明子さん。

栄養もしっかりと考えられているので、毎日の食事に取り入れていきたいですね。

まとめ

ウワサのお客様で放送の「村野明子さんのレシピ」をまとめてご紹介しました。

お献立のヒントになれば嬉しいです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

◆ 毎週金曜日21:00~21:58

◆ MC : 伊達みきお・富澤たけし(サンドウィッチマン)、川島明(麒麟)

◆ 放送内容

 番組タイトルの通り、大食いや、ダイエット、レシピなど世間でウワサになっている方が登場して、人物を掘り下げていきます。

大食いシスターズやレジェンド寮母など、度々登場する人気のコーナーも定期的に放送されています。

サンドウィッチマンと川島明さん、ゲストとのトークも楽しいバラエティー番組です。

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