2024年7月9日「家事ヤロウ」で紹介された「力うどんのレシピ」。
健康に気をつかっているという丸山夫妻は、だしから作ります。
減塩もしっかり考えたレシピです。
今日のレシピは、2時のママの遠藤久美子さん、便利グッズで超時短メシを作る野々村友紀子さん、丸山桂里奈＆本並健治夫妻に財前直見さんも登場。
さらに山口智子さんが番組初参戦！
絶品アヒージョを紹介しました。
芸能人がの自宅も気になります。
健康にも気を付けている芸能人の自宅飯。
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出展：家事ヤロウ
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こちらもぜひお読みくださいね。
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Contents
材料
材料
- 温泉水 1ℓ
- 鰹節
- ほうれん草 1束
- 出汁に塩 適量
- 「丹念仕込み 本場さぬきうどん」 1玉
- 卵豆腐
- 焼いた餅 1個
作り方
作り方
- 鍋に温泉水（を入れて火にかける
- 鰹節を削り鍋に加える
- お湯が沸いたらザルでこす
- ほうれん草の葉の部分をひと口大に切り、電子レンジ（600W）で1分15秒レンチン。茎の部分はみじん切りにする
- 出汁に塩とみじん切りにした茎の部分のほうれん草と「丹念仕込み 本場さぬきうどん」を入れる
- 卵豆腐を加えてさらに煮る
- うどんを器に盛り、レンチンしたほうれん草と焼いた餅をのせて完成
こちらは丸山夫妻が毎朝飲んでいる健康ドリンクです。
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まとめ
家事ヤロウで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね！
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週火曜日：夜7:00〜 テレビ朝日
出演者：バカリズム・中丸雄一・カズレーザー
番組内容：家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。
基礎中の基礎から、あっと驚く家事ワザなどを紹介。
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