2026年4月27日放送のきょうの料理・ふかふかもっちり「まぜまぜパン」の作り方をご紹介。
手作りパンの面倒な工程がなく、簡単に失敗なしにできるのでとってもお手軽です。
混ぜて放置しておくだけで、中はもっちり、外はパリッとした食感の手作りパンの完成です。
焼き立てパンの美味しさは格別!
今日のレシピは料理研究家・白崎裕子さんが「まぜまぜパン・まぜまぜプチパン・オートミールのふかふかバナナブレッド」の3品を紹介。
大型連休、たっぷり時間があるときに手作りのパンやギョーザにチャレンジしてみるのも楽しいですね。
お子様と一緒に作ってみるのもオススメです。
ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:きょうの料理
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材料
材料(6コ分)
【A】
- 水 140mL(強力粉の場合は、145mlにする)
- はちみつ 10g
- ドライイースト 小さじ1/3(1g)
【B】
- 中力粉(または強力粉) 200g
- 粗塩 4g
【打ち粉用】
- 片栗粉 適量
※はちみつを使用しているので、1歳未満の乳児には与えないでください。
作り方
作り方
- [1日目:生地を作る]グラスに【A】を入れ、スプーンで混ぜて溶かす。
- ふた付きの容器(容量約1.5Lが目安)に【B】を入れ、ゴムべらでサッと混ぜる。中央をあけて①を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。
- ふた(またはラップ)をして常温に30分間おき、吸水させる。[30分間おくと酵母が活発になり、生地かふくらみやすくなる]
- 片手で容器を回しながら、生地の縁をゴムべらで中央へ集める。生地が堅くのびなくなるまで、この作業を30秒間ほど繰り返す。
- ふた(またはラップ)をして冷蔵庫の野菜室に入れ、丸一日(約24時間)おいて発酵させる。
- [2日目:生地を焼く]天板にオーブン用の紙を敷き、オーブンを200℃に温める。[作る前にしておく]
- ⑤のふたを取り、表面全体に片栗粉を茶こしでまんべんなくふる。[中力粉でつくるときは、片栗粉を打ち粉に使うと軽やかに仕上がる]
- 生地と容器の間にゴムべらを入れて軽く1周し、生地をはがれやすくする。
- 天板に⑦の容器をひっくり返してのせ、生地が自然に落ちるまで少しおく。
- 容器を外し、生地の表面全体に片栗粉を茶こしでまんべんなくふる。好みで四隅を軽く持ち上げ、四角く整える。
- カードで6等分にし、200℃のオーブンで15分間焼けば完成!
ポイント
高加水による食感:水分が多い高加水タイプの生地なので、こねなくてもよくふくらみ、外はパリッと香ばしく、中はフカフカでもっちりとした食感に仕上がります。
長時間低温発酵:冷蔵庫でゆっくりと発酵させることで、中力粉が持つ粉本来の風味をしっかりと感じられる、味わい深いパンになります。
初心者にも優しい工程:材料を混ぜて冷蔵庫に放っておくだけで生地ができ、2次発酵も不要なため、子供からシニアまで誰でも手軽にチャレンジできます。
おすすめアレンジ
「アポカドサーモンサンド」
まぜまぜパンの厚みに切り目を入れ、断面にマスタードを塗り、レタス、アポカド(薄切り)、スモークサーモン、繋たまねぎ( 薄切り)、レモン( いちょう形に切る)を順に重ねてはさみめば完成!
【同日放送の「大型連休!粉ものまつりのレシピ」のまとめはこちら】
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まとめ
きょうの料理で紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひ作ってみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
放送日 Eテレ 月曜~水曜:午後9時〜
再放送 総合 月〜水:午前11時30〜/Eテレ 木:午前11時05分〜
番組誕生から長く愛されている、長寿番組
毎日の献立のヒントがたくさん詰め込まれています。
初心者にも作りやすく、すぐに真似できるレシピの数々が紹介されます。