2026年5月7日、DayDay.(デイデイ)で紹介された、豚肉のレパートリーを増やしたい!「3種の時短変わりからあげ」の作り方を紹介。
今日のレシピは「彩り野菜の豚肉詰め・3種の時短変わりからあげ・小松菜の時短パリパリ棒餃子」の3品を紹介!
ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:DayDay.
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材料
材料(2~3人分)
- ブロッコリー 1/2房
- えのきたけ 100g
- 鶏もも肉 300g
- フレンチドレッシング 大さじ3
- 片栗粉 適量
- サラダ油 適量
作り方
作り方
- 具材を切る。(ブロッコリー:小房に分けたものを縦半分に切る/えのきたけ:根元を除き、割く/鶏肉:薄めのそぎ切り)
- ①をバットに並べ、ドレッシングをかけてよく揉みこんだら、片栗粉をまぶす。
- フライパンに1cmほど油をひき、温度が上がったら鶏肉を入れ1~2分ほど揚げ焼きにする。片面が揚がったらひっくり返し、えのきたけ・ブロッコリーも入れて1~2分揚げ焼きにしたら完成!
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まとめ
DayDay.で紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
MC:武田真一・山里亮太(南海キャンディーズ)・黒田みゆ(日テレアナウンサー)
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