2026年4月15日、TBS「フィーリンきっちん」で紹介された、「新玉ねぎとタコの韓国風サラダ」の作り方。
新たまねぎのシャキシャキとした食感とタコの相性がよく、おつまみにも最適です。
サッと作れるのでもう一品欲しい時にもお手軽でいいですね。
料理大好きな滝沢カレンと料理家、食育インストラクターの和田明日香が週替わりでMCを担当！
今日のレシピは滝沢カレンさんが、新玉ねぎを使ったレシピを教えてくれました。
ぜひ作ってみてくださいね。
画像出典：フィーリンきっちん
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材料
材料（2人分）
- 新玉ねぎ 1/2個
- 塩 少々 全体に軽く
- ゆでたこ 100g
- 万能ネギ 1本
- 韓国のり 4枚（8つ切りのもの）
- ごま油 大さじ2
作り方
ポイント
玉ねぎは芯を上にして繊維を断ち切るように切る、水にさらさない
ごま油を熱すると香りがたつ
作り方
- 新玉ねぎを半分に切り、スライサーで薄切りにして、お皿に広げて盛りつけて塩を振る
- たこを薄くそぎ切りにして、玉ねぎの上に並べる
- 万能ネギは小口切りにする
- フライパンにごま油を入れて温め、②の上に回しかける
- 韓国のりをちぎって散らし、万能ねぎを散らせば完成！
滝沢カレンさんのレシピ本
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和田明日香さんのレシピ本
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まとめ
フィーリンきっちんで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
TBSテレビ 毎週月曜～金曜 午前9時55分〜
出演者：滝沢カレン・和田明日香
滝沢カレンと和田明日香のフィーリング料理番組！
週ごとに決まる“テーマ食材”と、ゲストの家の冷蔵庫の中身から着想を得て、MC独自の感性とフィーリングで料理を作り上げていく、これまでにない“フィーリング”料理番組です。（番組Hより）