2026年7月14日、「ノンストップ」で紹介されたお余りがちな食材でパパッと激ウマ「レンチン”なったま”そうめん」の作り方。
毎日の料理の負担を減らしてくれる「誰にも簡単に作れる料理」を発信する「まるみキッチン」さんがレンチンごはんのレシピを紹介！
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出典：ノンストップ
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Contents
材料
材料
- そうめん 2束
- 納豆 1パック
- キムチ 30g
- 卵 1個
- 焼き肉のたれ 大さじ1
- めんつゆ 大さじ1
- きざみネギ 適量
- 白ゴマ 少々
作り方
作り方
- 耐熱ボウルに水（500ml）をラップをせずに600Wで5分レンジで加熱して熱湯をつくる
- そうめんを入れてほぐしながらしっかりとお湯の中に沈める
- そうめんを入れた⑤ウルを再びラップをせずに600Wで1分30秒レンジで加熱する
- 器にのボウルに焼き肉のたれ・めんつゆ・納豆付属のたれ・卵白・納豆を加え、納豆がほぐれるくらいよく混ぜる［なったまダレ］
- ゆで上がったそうめんを流水でしっかりと締め、混ぜたたれにそうめんを加えてよく混ぜる
- キムチ・卵黄。刻みねぎをのせれば完成！
ポイント
なったまダレとよく混ぜると、納豆の粘りや卵白でふわふわ食感に！
【同日放送の「まるみキッチンのレンチンごはんのレシピ」のまとめはコチラ
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【ノンストップ 】まるみキッチンのレンチンごはんのレシピまとめ。
2026年7月14日、「ノンストップ」で紹介されたお余りがちな食材でパパッと激ウマ「レンチンごはんのレシピ」のまとめ。 毎日の料理の負担を減らしてくれる「誰にも簡単に作れる料理」を発信する「まるみキッ ...
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まるみキッチンさんのレシピ本
まとめ
ノンストップで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週月曜〜金曜日 午前9時50分~11時25分 フジテレビ
MC:設楽 統・三上真奈
プレミアムないいものを紹介したり、主婦女性が気になるテーマを生討論、他にもレシピなどを紹介。
お昼前のほっとした時間に楽しめる番組です。