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【きょうの料理】サルシッチャとブロッコリーのパスタのレシピ。鈴木弥平さんのマネしたくなるレシピ

パスタ

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2026年6月15日放送のきょうの料理・イタリア料理の鈴木弥平さんのマネしたくなる「サルシッチャとブロッコリーのパスタ」の作り方をご紹介。

サルシッチャの塩気とうまみで極上パスタに。

ブロッコリーを入れて彩りもよく満足感もしっかりあります。

お店のような本格パスタが味わえますね。

今日のレシピはイタリア料理「ピアット・スズキ 」オーナーシェフの鈴木弥平さんが、マネをすればおいしくできること間違いなしのレシピを伝授。

教えてくれたのは「皮なしサルシッチャ・サルシッチャとブロッコリーのパスタ・サルシッチャのオーブン焼きの3品。

サルシッチャが家庭で作れたらオシャレですよね。

そのままはもちろん、パスタとの相性も良く覚えたいレシピです。

ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:きょうの料理

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材料

材料(1人分)

  • 皮なしサルシッチャ(生のもの) 1本
  • スパゲッティ 80g
  • ブロッコリー(房の部分) 30g
  • じゃがいも 30g
  • たまねぎ 15g
  • バター(食塩不使用) 10g
  • 粉チーズ 10g
  • オリーブ油 適量
  • 塩 適量
  • 黒こしょう(粗びき) 少々

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作り方

作り方

  • ブロッコリーは小さめにほぐす。たまねぎは縦に薄切り、じゃがいもは角切りにする。じゃがいもをかぶるくらいの水とともに鍋に入れて中火にかけ、竹串がスッと通るまでゆでて湯をきる。
  • フライパンにオリーブ油(大さじ1)を中火で熱し、サルシッチャを入れる。サルシッチャの表面に焼き色がついたらへらでほぐし、たまねぎを加えて炒める。
  • 鍋に湯を沸かし、湯の1%の塩を入れ、スパゲッティを袋の表示時間より1分間短くゆでる。ゆで上がりの3分前にブロッコリーを加えて一緒にゆでる。
  • ②のフライパンにじゃがいもと湯(またはスパゲッティのゆで汁)90mlを加え、じゃがいもをつぶしながら煮詰める。ゆで上がったスパゲッティとブロッコリー、湯(ゆで汁)90ml、バター、オリーブ油(小さじ2)、粉チーズを加えて混ぜ合わせる。器に盛り、黒こしょう(少々)をふれば完成!

マネしたい!ポイント

サルシッチャは焼いてから、ほぐす

しっかり表面を焼くことで、香ばしさや風味がアップ。具としての食べごたえを損なわないよう、細かくほぐしすぎない。

ポイント

旨みを引き出す調理法:サルシッチャをしっかり焼いてからほぐすことで、香ばしさと風味がアップします。このとき、食べごたえを損なわないよう細かくほぐしすぎないのがコツです。

一体感のある仕上がり:じゃがいもをつぶしながら煮詰めることで、全体がまろやかにまとまり、パスタとソースがよく絡むようになります。

手軽に本格的な味:サルシッチャの塩気とうまみを利用することで、少ない調味料でも極上の味に仕上がります。

【同日放送の「鈴木弥平さんのマネしたくなるレシピまとめ」はこちら】

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まとめ

きょうの料理で紹介されたレシピをご紹介しました。

ぜひ作ってみてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

放送日  Eテレ 月曜~水曜:午後9時〜
再放送 総合 月〜水:午前11時30〜/Eテレ 木:午前11時05分〜

番組誕生から長く愛されている、長寿番組

毎日の献立のヒントがたくさん詰め込まれています。

初心者にも作りやすく、すぐに真似できるレシピの数々が紹介されます。

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