2026年6月9日、NHK「あさイチ・ときめき！ハピ技」で紹介された「お守り冷凍弁当」のレシピまとめをご紹介します。

今日のレシピは管理栄養士のおすぎさんなどが「うま塩チキン弁当・なんちゃってカニクリームコロッケ・切り干し大根とツナのさっぱり和え・香味野菜となすの焼きびたし・枝豆と桜エビの混ぜごはん・干し椎茸とたけのこの混ぜごはん」

ぜひご参考にしてくださいね。

合わせて読みたい

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テレビで紹介されたレシピを他にもご紹介しています。

こちらもぜひ作ってみてくださいね。

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うま塩チキン弁当

: 【あさイチ】うま塩チキン弁当のレシピ。冷凍弁当レシピ

2026年6月9日、NHK「あさイチ・ときめき！ハピ技」で紹介された、「うま塩チキン弁当」の作り方。今日のレシピは管理栄養士のおすぎさんなどが「うま塩チキン弁当・なんちゃってカニクリームコロッケ・切 ...

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なんちゃってカニクリームコロッケ

: 【あさイチ】なんちゃってカニクリームコロッケのレシピ。冷凍弁当レシピ

2026年6月9日、NHK「あさイチ・ときめき！ハピ技」で紹介された、「なんちゃってカニクリームコロッケ」の作り方。今日のレシピは管理栄養士のおすぎさんなどが「うま塩チキン弁当・なんちゃってカニクリ ...

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: 【あさイチ】切り干し大根とツナのさっぱり和えのレシピ。冷凍弁当レシピ

2026年6月9日、NHK「あさイチ・ときめき！ハピ技」で紹介された、「切り干し大根とツナのさっぱり和え」の作り方。今日のレシピは管理栄養士のおすぎさんなどが「うま塩チキン弁当・なんちゃってカニクリ ...

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: 【あさイチ】香味野菜となすの焼きびたしのレシピ。冷凍弁当レシピ

2026年6月9日、NHK「あさイチ・ときめき！ハピ技」で紹介された、「香味野菜となすの焼きびたし」の作り方。今日のレシピは管理栄養士のおすぎさんなどが「うま塩チキン弁当・なんちゃってカニクリームコ ...

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: 【あさイチ】枝豆と桜エビの混ぜごはんのレシピ。冷凍弁当レシピ

2026年6月9日、NHK「あさイチ・ときめき！ハピ技」で紹介された、「枝豆と桜エビの混ぜごはん」の作り方。今日のレシピは管理栄養士のおすぎさんなどが「うま塩チキン弁当・なんちゃってカニクリームコロ ...

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: 【あさイチ】干し椎茸とたけのこの混ぜごはんのレシピ。冷凍弁当レシピ

2026年6月9日、NHK「あさイチ・ときめき！ハピ技」で紹介された、「干し椎茸とたけのこの混ぜごはん」の作り方。今日のレシピは管理栄養士のおすぎさんなどが「うま塩チキン弁当・なんちゃってカニクリー ...

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