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【きょうの料理】元気をつくる!豚肉レシピまとめ[1日目]。市瀬悦子さん

2025年6月9日放送のきょうの料理「元気をつくる!豚肉レシピまとめ[1日目]」をまとめてご紹介。

料理研究家の市瀬悦子さんが、豚肉を味わい尽くすレシピを伝授!

今日のレシピは「蒸し豚とレタスのオイスターごまだれ・カリカリ豚ときゅうりのピリ辛甘酢・豚しゃぶ、豆腐、豆苗のアボカドナムル」の3品。

豚肉には疲労回復に効果的な栄養素が含まれているので、暑い季節にピッタリです。

ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:きょうの料理

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市瀬悦子さんのレシピ本

 

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まとめ

きょうの料理で紹介されたレシピをご紹介しました。

ぜひ作ってみてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

放送日  Eテレ 月曜~水曜:午後9時〜
再放送 総合 月〜水:午前11時30〜/Eテレ 木:午前11時05分〜

番組誕生から長く愛されている、長寿番組

毎日の献立のヒントがたくさん詰め込まれています。

初心者にも作りやすく、すぐに真似できるレシピの数々が紹介されます。

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