2024年6月27日、Nスタの「冷凍野菜のアレンジレシピ」のまとめをご紹介！
料理研究家の沼津りえさんが冷凍夏野菜をつかった簡単レシピを教えてくれました。
教えてくれたのは、「冷製トマトパスタ・絞りナスのしゃきしゃきナムル・冷凍きゅうりと豚肉炒め」の3品！
野菜を冷凍すると栄養価はそのまま鮮度もそのままで保存でき、旨味もアップし、調理時間も短縮できます。
お献立の参考にしてくださいね。
画像出典：Nスタ
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沼津りえさんのレシピ本
まとめ
Nスタで放送されたレシピをご紹介しました。
最後までお読みいただきありがとうございました。
Nスタ番組情報
TBS：毎月曜～金曜 午後3時49分～7時
メインキャスター：井上貴博 ホラン千秋