レシピ

【きょうの料理】わくわく春野菜おかず[1日目]のレシピまとめ。飛田和緒さん

2026年3月30日放送のきょうの料理「わくわく春野菜おかず[1日目]」まとめをご紹介。

今日のレシピは料理研究家の飛田和緒さんが、ご飯がすすむこと間違いなしのおかずを伝授!

教えてくれたのは、「キャベツのゆで方・ベーコンロールキャベツ・ポークチャップどっさりたまねぎ・にんじんとゆで鶏のマリネ」の3品。

家庭に常備してある定番食材なので、思いついたらすぐ作れそうですね。

簡単で美味しいお役立ちレシピです。

ぜひご参考にしてくださいね。

画像出展:きょうの料理

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まとめ

きょうの料理で紹介されたレシピをご紹介しました。

ぜひ作ってみてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

放送日  Eテレ 月曜~水曜:午後9時〜
再放送 総合 月〜水:午前11時30〜/Eテレ 木:午前11時05分〜

番組誕生から長く愛されている、長寿番組

毎日の献立のヒントがたくさん詰め込まれています。

初心者にも作りやすく、すぐに真似できるレシピの数々が紹介されます。

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