レシピ

【ウワサのお客様】はちみつレモン大学芋の作り方。寮母(村野さん)の最強ダンス部のレシピ。

大学芋

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2025年11月7日のウワサのお客様で放送された、「寮母(村野さん)のはちみつレモン大学芋のレシピ」をご紹介します。

今日のレシピは、レジェンド寮母による強豪高校ダンス部応援!100人前クッキング!

「肉・揚げ物・スイーツ」のオーダーを次に振舞います。

登場するたびに話題になる村野明子さんの絶品レシピは必見です。

もちろん美味しいだけでなく栄養価もしっかり考えられていて、ぜひ家庭でも取り入れたいものばかり!

ぜひ作ってみてくださいね。

画像出展:ウワサのお客様

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材料

材料(4~5人分)

  • さつまいも 250 g
  • サラダ油 適量
  • レモンピール 70 g
  • はちみつ 70 g
  • ポッカレモン 適量
  • クリームチーズ 40 g
  • アールグレイ 15 g

作り方

作り方

  • さつまいもを輪切りにして、水につけてアクを抜き、水気を拭き取ったらサラダ油で揚げる
  • 黄金色になるまで油で揚げたら、レモンピールのみじん切りとはちみつを合わせたものを絡め、ポッカレモンを適量入れる
  • やわらかくしたクリームチーズを生クリーム代わりに絞り、全体にアールグレイの茶葉を振りかけたら完成!

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村野明子さんのレシピ本紹介

他にもたくさんのアスリートレシピを紹介している村野明子さん。

栄養もしっかりと考えられているので、毎日の食事に取り入れていきたいですね。

まとめ

ウワサのお客様で放送のレシピをまとめてご紹介しました。

お献立のヒントになれば嬉しいです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

◆ 毎週金曜日21:00~21:58

◆ MC : 伊達みきお・富澤たけし(サンドウィッチマン)、川島明(麒麟)

◆ 放送内容

 番組タイトルの通り、大食いや、ダイエット、レシピなど世間でウワサになっている方が登場して、人物を掘り下げていきます。

大食いシスターズやレジェンド寮母など、度々登場する人気のコーナーも定期的に放送されています。

サンドウィッチマンと川島明さん、ゲストとのトークも楽しいバラエティー番組です。

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