2024年10月12日の土曜はナニする「豆乳炊き込みご飯」のレシピをご紹介。
材料を全て炊飯器に入れて炊くだけで完成するため、忙しい日でも簡単に作ることができます。
手軽に作れて、豆乳の優しい風味がご飯に染み込む一品です。
管理栄養士・豆乳マイスター 藤橋ひとみさんが進化を続ける豆乳グルメを伝授！
今日のレシピは「豆乳炊き込みご飯・豆乳豚汁・泡豆乳カルボナーラ」の3品。
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出展：土曜はナニする
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Contents
材料
材料（4人分）
- お米 2合
- にんじん(細切り) 小1/2本
- ツナ缶(オイル) 1缶
- 干し椎茸(スライス) 5g
- 無調整豆乳 150ml
- しょうゆ 大さじ2
- 水 2合のメモリまで
作り方
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作り方
- 材料を一気に入れ炊飯器で炊けば完成！
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藤橋ひとみさんのレシピ本
まとめ
土曜はナニするで紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週土曜日：8:30~9:55
出演者：山里亮太（南海キャンディーズ）・宇賀なつみ
準レギュラー：白石美帆・水田信二（和牛）
毎週土曜日に今週あったことをお伝えしたり、人気のコーナー「予約が取れない10分ティーチャー」で人気講師がお料理やダイエットを伝授！
週末を楽しく過ごすために役立つヒントをお届け！