2026年6月13日の熱狂マニアで紹介された「野菜たっぷりヘルシーオムレツ」のレシピをご紹介します。
今日の熱狂マニアさんでは、りんごちゃん&たんぽぽ川村がダイエットに挑戦
熱狂マニアのダイエット企画、いつも衝撃の結果ですごいんです。
もう夏は目の前、、、痩せたい！！
カルディ&ドンキなので食材も購入できるので挑戦してみたいですね。
ダイエット挑戦したい方は、ぜひご参考にしてくださいね。
合わせて読みたい
記事内に広告が含まれています。
材料
材料
- 卵 3個
- 冷凍彩り温野菜 ドンキ食材
- 韓国海苔
- めんつゆ 大さじ1
作り方
作り方
- 耐熱容器に卵を溶く
- 温めた冷凍野菜を細かく切り、卵と合わせる
- 韓国海苔をちぎって加え、めんつゆで味付けする
- 電子レンジ(600W)で3分加熱すれば完成！
ダイエットレシピまとめ
同日放送のレシピをまとめてご覧いただけます。
-
-
【熱狂マニア】カルディ麺だけ&ドンキ冷食ダイエットのレシピまとめ。りんごちゃん&たんぽぽ川村が挑戦！
2026年6月13日の熱狂マニアで紹介された「カルディ麺だけ&ドンキ冷食ダイエット」のレシピをまとめてご紹介します。 今日の熱狂マニアさんでは、りんごちゃん&たんぽぽ川村がダイエットに ...
続きを見る
検証結果！！
たんぽぽ川村
初日体重：74.5kg→72.2kg
なななんと！！！
マイナス2.4kg
ウエストはマイナス1.2cmダウン
りんごちゃん
初日体重：74.8kg→72.8kg
なななんと！！！
マイナス2.0kg
ウエストはマイナス2cmダウン
結構しっかり食べてこれはうれしい！
まずは3日間、トライしてみよう！
まとめ
熱狂マニアさんで紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
土曜日：19:00～
MC：ウエンツ瑛士・飯塚悟志（東京03）
様々なジャンルの熱狂的なマニアさんを発掘、行き過ぎた愛を主張してもらうバラエティ番組！マニアさんの熱弁により普段は体感できないディープな世界に引き込みます！マニアさん厳選情報も必見です！（番組HPより）