2025年12月10日、NHK「あさイチ」で紹介された、「カレー革命レシピ」をご紹介します。。
今日のレシピはみんな大好きカレー！
大人も子供もだいすきな家庭の定番料理ですね。
電子レンジで作る10分カレー▽レトルトにチョイ足しするだけで楽しめる！世界のカレーなどが紹介されました。
ぜひご参考にしてくださいね。
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材料
材料（2人分）
- 豚肉 こま切れ 150g
- たまねぎ 1/4個
- にんじん 1/4個
- ルー 2皿分
- 水 200ml
作り方
ポイント
じゃがいもは時間がかかるので使わない
豚肉を広げて入れるとパサパサになる
野菜、肉、ルーの順番にのせる
作り方
- にんじんはいちょう切り、たまねぎは繊維に沿って薄切りにする
- 切った具材を耐熱容器に入れ水をヒタヒタくらいに入れる
- 豚肉を丸めながら入れる
- ルーを細かく刻んで上にのせる
- ラップを山なりにふんわりかけて600ｗで7分レンジで加熱する
- 1分程混ぜてとろみが出れば完成！
まとめ
あさイチで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
総合 毎週月曜～金曜 午前8時15分〜
出演者：博多大吉・博多華丸・鈴木奈穂子
生放送で生活実用情報やレシピ、金曜日恒例のプレミアムトークも楽しみな番組です。
目から鱗の家事活用術などとっても参考になりますよ。