2025年8月28日、TBS「ひるおび」＃ひるおびライフで紹介され「オクラ納豆のちょい足しポン酢和え」のレシピをご紹介！
夏疲れを解消できるちょい足しレシピを紹介してくれました。
ご家庭でも作ってみてくださいね。
画像出典：ひるおび
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材料
材料
- オクラ 4本
- 納豆 1パック
- しらす 30g
- ブロッコリースポラウト 10g
- ポン酢 お好み
作り方
作り方
- オクラを耐熱容器に入れラップをして、600Wで1分電子レンジで加熱する
- オクラのヘタを落とし、1cm幅に輪切りにする
- ボウルに②のオクラ・納豆・しらす ・ブロッコリースポラウトを加えポン酢をかけて混ぜ合わせれば完成！
まとめ
ひるおび で紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
番組情報
TBS 毎週月曜～金曜 午前10時25分〜午後1時55分
出演者：恵俊彰・八代英輝・江藤愛（TBSアナウンサー）・皆川玲奈（TBSアナウンサー）
立川志らく・渡辺満里奈・三雲孝江・松尾依里佳・水谷淳・長田麻衣・ふかわりょう 他
メインMCは恵俊彰、八代英輝、アナウンサーは江藤愛（月～水）、皆川玲奈（木～金）。
立川志らくを筆頭に、文化、芸能、スポーツ各分野の第一人者をコメンテーターに迎え、今、世の中で起きている気になる話題を、分かりやすく解説します。
番組HPより