2024年11月7日、DayDay.「亜希のざっくりキッチン」で紹介された「大根の皮の美肌みそ汁」のレシピ。
カリスマモデルの亜希さんの「ワンコインで作る家族の晩ごはん!」のレシピです。
紹介してくれたのは「鶏手羽元と梅大根の煮込み・大根の皮の美肌みそ汁・きのこと梅のおひたし・お麩のたまご丼」の4品!
お手軽で簡単にできるのですぐに作れます。
スタイル抜群の亜希さんのレシピ、健康にも良さそうです。
ぜひ作ってみてくださいね。
画像出典:DayDay.
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材料
材料
- 大根の皮 1/2本分
- えのき 1袋
- なめこ 1袋
- だしパック 1パック
- 水 3カップ
- みそ 大さじ3
作り方
作り方
- 野菜を切る(大根の皮→短冊切り/えのき→3cm幅)
- 水を沸騰させた鍋に、だしパック・大根の皮・えのきを加え、火が通ったら火を弱めみそを溶き入れる。
- 最後になめこを入れて余熱で火が通ったら完成!
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亜希さんの書籍
お子様がいてあのスタイルは女性の憧れですよね。
亜希さんの本をご紹介します。
まとめ
DayDay.で紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
MC:武田真一・山里亮太(南海キャンディーズ)・黒田みゆ(日テレアナウンサー)
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