2024年9月30日、DayDay.「トクトレ」で紹介されたオムライス＆サバの味噌煮編・「レンジで簡単オムライス」のレシピを紹介。
堀江ひろ子さん&ほりえさわこさん親子が「レンジ-1レシピ」の電子レンジ1つで本格調理のレシピ紹介してくれました。
お手軽で簡単にできるのですぐに作れます。
ぜひ作ってみてくださいね。
画像出典：DayDay.
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材料
材料（1人分）
【A】
- ご飯 100g
- ウインナーソーセージ 2本
- トマトケチャップ(濃厚なタイプがおすすめ) 30g
- 顆粒スープの素(コンソメ) 少々
- パセリ(みじん切り) 少々
【B】
- 卵：2個
- マヨネーズ：大さじ1
- 塩：少々
- こしょう：少々
【他】
- スライスチーズ：1枚
- トマトケチャップ：適量（濃厚なタイプがおすすめ）
作り方
作り方
- 耐熱皿（直径20cm）に30cm四方のラップを敷いて【A】を入れる。ラップをせずに電子レンジ（600W）に約1分間あたため、温かいうちに全体を混ぜる。ラップごとラグビーボール状に形を整える。［ポイント：ウインナーはキッチンバサミでカット］
- ①の耐熱皿に30cm四方のラップを敷いて【B】を入れ、ゴムべらでよく混ぜ、ラップをせずにレンジに2分かけ、温かいうちに中央にスライスチーズをのせる。
- ①のラップを外して②にのせ、卵のラップごと包み、そのまま1分間おく。
- ラップを外して器に盛り、トマトケチャップをかければ完成！※やけどにご注意ください。
【同日放送の「レンジで簡単サバの味噌煮」のレシピはこちら】
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【DayDay.】レンジで簡単サバの味噌煮の作り方。レンジレシピ
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堀江ひろ子・ほりえさわこさんのレシピ本
ハツ江おばあちゃんの電子レンジでラクラクごはん
まとめ
DayDay.で紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
MC：武田真一・山里亮太（南海キャンディーズ）・黒田みゆ（日テレアナウンサー）
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