2024年9月24日「家事ヤロウ」で紹介された「節約テク調査SPレシピ」をまとめてご紹介。
話題の激安スーパーの食材で作る節約レシピが続々登場。
「マグロ唐揚げ」「自宅焼肉」「鯛そうめん」「骨せんべい」「食パンとんかつ」「豆腐酢豚」など、驚きのアイデアで美味しいレシピを紹介。
アンガ田中&ギャル曽根も驚き!のレシピ、気になります。
家事ヤロウでは、家事初心者でも作れる簡単レシピや、家事テクなどを毎回おもしろく教えてくれます。
ぜひご参考にしてくださいね。
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Contents
肉じゃが煮汁で炊き込みご飯
肉じゃがが余ったら、煮汁でご飯を炊いて炊き込みご飯に!
グレープフルーツの皮でピール
皮を薄くピーラーでむいて砂糖をまぶして乾燥させる。
パンやヨーグルトのトッピングに!
生春巻きの皮チップス
生春巻きの皮を濡らして塩をまぶしてレンチンすればOK
青のりやゆかりでアレンンジ。
冷やし中華タレで酢鶏
冷やし中華の付属のタレを調味料にする
冷やし中華のタレにケチャップを入れて混ぜ、カットした鶏肉、野菜と一緒に炒める
絹ごし豆腐でホワイトソース
絹ごし豆腐を潰して弱火にかけ水分を飛ばす
コンソメと塩コショウで味を調える
塩ラーメンの粉末でカルボナーラ
チーズの量を少なくして粉末を入れる
肉じゃがコロッケ
肉じゃがが余ったら、つぶして丸めて粉をつけて油で揚げる
具材は加熱済みなので、衣に色がつけば完成!
豆腐でなんちゃって酢豚
豆腐を揚げて、酢豚に加えてかさましして節約。
鯛のお頭
鯛のあらをたっぷりの水とねぎの青い部分、ショウガでゆでて出汁をとる。
煮物、そうめんつけ汁、などなんにでも使える万能だしに。
まとめ
家事ヤロウで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね!
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週火曜日:夜7:00〜 テレビ朝日
出演者:バカリズム・中丸雄一・カズレーザー
番組内容:家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。
基礎中の基礎から、あっと驚く家事ワザなどを紹介。
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