2025年3月10日放送のめざましテレビで放送された、余った調味料アレンジレシピ・「ちくわの青のり辛み炒め」のレシピをご紹介。
冷蔵庫になんか余っている調味料・・・ありますよね。
そんなときのお助けレシピ。
もったいないを解消しましょう。
ぜひ作ってみてくださいね。
画像出展：めざましテレビ
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材料
材料（2人分）
- ちくわ(斜め切り) 6本
- ごま油 小さじ2
- ⻘のり 少々
- ⽩炒りごま 少々
【A】
- しょうゆ 小さじ2
- 砂糖 小さじ2
- タバスコ 適量
作り方
作り方
- フライパンにごま油を⼊れて中⽕で熱し、ちくわを⼊れて炒める。
- 【A】を加えさらに炒めて、仕上げに⻘のり、ごまを加え全体によく混ぜる。
- 器に盛れば完成！
まとめ
めざましテレビで紹介されたレシピを紹介しました。
毎日のお献立の参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
フジテレビ 毎週月曜～金曜 午前5時25分〜8時00分
【メーンキャスター】三宅正治・井上清華・生田竜聖