レシピ

【DayDay.】ピーマン にんじん ツナの簡単炒めの作り方。亜希のざっくりキッチン

2024年10月31日、DayDay.「亜希のざっくりキッチン」で紹介された「ピーマン にんじん ツナの簡単炒め」のレシピ

カリスマモデルの亜希さんの「ワンコインで作る家族の晩ごはん!」のレシピです。

紹介してくれたのは「豚こまくるくる酢豚・ピーマン にんじん ツナの簡単炒め・目玉焼きつき もやしのあんかけ かた焼きそば」の3品!

お手軽で簡単にできるのですぐに作れます。

スタイル抜群の亜希さんのレシピ、健康にも良さそうです。

ぜひ作ってみてくださいね。

画像出典:DayDay.

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材料

材料

  • ピーマン:2個
  • にんじん:1本
  • ツナ(水煮):1缶
  • しょうゆ:大さじ1
  • ごま油:大さじ1.5

作り方

作り方

  • ピーマンとにんじんを太めの千切りにする。
  • 熱したフライパンにごま油を入れ、①を炒める。
  • 水を切ったツナを入れて炒めたら、しょうゆを鍋はだに沿って入れ、混ぜ合わせれば完成!

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亜希さんの書籍

お子様がいてあのスタイルは女性の憧れですよね。

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まとめ

DayDay.で紹介されたレシピをまとめました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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MC:武田真一・山里亮太(南海キャンディーズ)・黒田みゆ(日テレアナウンサー)

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