2026年7月14日、「ノンストップ」で紹介されたお余りがちな食材でパパッと激ウマ「レンチン簡単豚バラ大根」の作り方。
毎日の料理の負担を減らしてくれる「誰にも簡単に作れる料理」を発信する「まるみキッチン」さんがレンチンごはんのレシピを紹介!
今日教えてくれたのは「簡単きゅうり漬け・簡単豚バラ大根・ポテトサラダ・冷やし中華・小松菜の即席ナムル」を伝授!
ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:ノンストップ
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Contents
材料
材料
- 豚バラスライス 150g
- だいこん 500g(半分)
- 焼き肉のたれ 大さじ4
- めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ4
- おろししょうが 大さじ1/2(6cm)
- きざみねぎ お好みで
- 一味 お好みで
作り方
作り方
- 大根は皮をむいて5㎜厚ぐらいにスライスしたら1/4にカット、豚バラスライスはひと口大にカット
- 耐熱ボウルで焼き肉のたれ、めんつゆ、おろししょうがを混ぜたら①と和えふんわりラップして600w8分レンジで加熱する
- 一度取り出したらかき混ぜてもう一度ラップして600w8分レンジで加熱する
- 器に盛り付けお好みできざみねぎや一味をふるれば完成!
【同日放送の「まるみキッチンのレンチンごはんのレシピ」のまとめはコチラ
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【ノンストップ 】まるみキッチンのレンチンごはんのレシピまとめ。
2026年7月14日、「ノンストップ」で紹介されたお余りがちな食材でパパッと激ウマ「レンチンごはんのレシピ」のまとめ。 毎日の料理の負担を減らしてくれる「誰にも簡単に作れる料理」を発信する「まるみキッ ...
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まるみキッチンさんのレシピ本
まとめ
ノンストップで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週月曜〜金曜日 午前9時50分~11時25分 フジテレビ
MC:設楽 統・三上真奈
プレミアムないいものを紹介したり、主婦女性が気になるテーマを生討論、他にもレシピなどを紹介。
お昼前のほっとした時間に楽しめる番組です。