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【あさイチ】トマトのサラダのレシピ。みんな!ゴハンだよ

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2026年5月13日、NHK「あさイチ」で紹介された、「トマトのサラダ」の作り方

今日のレシピは料理研究家・作家の樋口直哉さんがレシピを教えてくれました。

みんな!ゴハンだよのコーナーでは毎日、いますぐ作れそうなレシピを教えてくれるので、楽しみにみています。

ぜひ作ってみてくださいね。

画像出典:あさイチ

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材料

材料(2人分)

  • トマト(中)(くし形にしてから半分に切る) 2コ
  • ピーマン(粗みじん切り) 1コ
  • たまねぎ(みじん切り) 1/4コ

【A】

  • オリーブ油 大さじ1
  • 酢 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4
  • ホットペッパーソース 5〜6滴

作り方

作り方

  • フライパンにオリーブ油(少々/分量外)をひき、たまねぎを中火でサッと炒めてボウルに移し、トマトとピーマンを合わせる。
  • 【A】を加えて混ぜ合わせれば完成!

ポイント

ピリ辛のアクセント:ホットペッパーソースでピリッとアクセントを加えることで、さっぱりとした味付けが引き立ちます。

料理の組み合わせ:ポークソテーとも合うので、一緒に食べるのもオススメです。

短時間の調理:調理時間は約15分と短く、手早くもう一品作りたい時に最適なレシピです。

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樋口直哉さんのレシピ本

 

まとめ

あさイチで紹介されたレシピをまとめました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

総合 毎週月曜~金曜 午前8時15分〜

出演者:博多大吉・博多華丸・鈴木奈穂子

生放送で生活実用情報やレシピ、金曜日恒例のプレミアムトークも楽しみな番組です。

目から鱗の家事活用術などとっても参考になりますよ。

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