2026年3月23日放送のめざましテレビのココ調で放送された、「簡単＆時短ミリオン再生レシピ」をご紹介します。
あの人気のコンビニ食材や、アイデア満載のレシピなど、時短で美味しいレシピが登場。
簡単なので初心者でも失敗なし！
人気のココ調のコーナーでは人気レシピを紹介してくれるのでとても参考になりますね。
ぜひ作ってみてくださいね。
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Contents
材料
更新中...
詳しいレシピは順次更新しますので少々お待ちくださいね
材料（作りやすい量・約12〜15個分）
〈ベース〉
- 鶏むねひき肉 400g
- 卵 1個
- 片栗粉 大さじ2
- マヨネーズ 大さじ1
- すりおろししょうが 小さじ1
［オリジナル］
- 塩こうじ 大さじ1
- にんにくチューブ 1〜2cm
- 味しおこしょう 少々
［チーズ］
- コンソメ 小さじ1
- 粉チーズ 大さじ1
- 味しおこしょう 少々
- （あれば）角切りチーズ 適量
［ レッド］
- 醤油 小さじ2
- パプリカパウダー 小さじ1
- 味しおこしょう 少々
- 粉唐辛子 適量（入れると辛みがついて、レッドぽくなります！）
〈衣〉
- 薄力粉 大さじ3
- 片栗粉 大さじ1
- ケチャップ 大さじ1
- 水 大さじ2〜3（とろっと落ちるくらい）
作り方
ポイント
作り方
- ベースの材料を袋に入れてよく混ぜ、3等分にして袋に小分けする
- それぞれに調味料を入れてよく混ぜる
- 直径3〜4cmの棒状にする
- バットにのせて冷凍（2〜3週間保存OK）
- 凍ったまま 2cmくらいの厚さにカット
- 衣にサッとくぐらせる※薄づきの方が再現できます！
- フライパンで油少量・揚げ焼き
- 全面こんがり焼けたら完成！
ミリオン再生レシピまとめ
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【めざましテレビ】簡単＆時短ミリオン再生レシピまとめ。ココ調［2026年3月23日］
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まとめ
めざましテレビで紹介されたレシピを紹介しました。
毎日のお献立の参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
フジテレビ 毎週月曜～金曜 午前5時25分〜8時00分
【メーンキャスター】三宅正治・井上清華・生田竜聖