2026年3月20日放送の沸騰ワード10で放送の「志麻さんのオレンジドレッシングのシーフードサラダのレシピ」をご紹介。
今日の志麻さんのレシピは春を感じるレシピが登場!
「豚バラ野菜がけ&オレンジサラダ」など。
恒例の志麻さんの古民家も着々と進んで楽しみです。
毎回素敵なおうちが出来上がっていくのはワクワクしますね。
ぜひ作ってみてくださいね。
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テレビで紹介されたレシピを他にもご紹介しています。
こちらもぜひ作ってみてくださいね。
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材料
材料
【キャロットラペ】
- にんじん
- 塩
- レモン汁
- オリーブオイル
- 砂糖
- 塩
- シーフード
- 塩
- こしょう
- バルサミコ酢
- オレンジ
- マーシュ
- きゅうり
- ブロッコリー
- キャロットラペ
作り方
作り方
- にんじんをスライサーで千切りにして塩もみをして水分を絞る
- 1にレモン汁、オリーブオイルを加えて混ぜ合わせキャロットラペを作る
- 鍋に塩と砂糖をたっぷり入れて沸かし、シーフードを入れてさっと火を通す ※番組ではエビ、イカ、ホタテ
- フライパンにシーフードを入れて塩、こしょう、バルサミコ酢をいれて和える
- オレンジの皮を剥いて身はとっておき、残った果汁を4に絞り入れる
- お皿にマーシュを盛りつけ、きゅうり、茹でたブロッコリー、キャロットラペを盛りつける
- フライパンのシーフードの煮汁を全体にかけて、シーフードも盛りつけれる
- オレンジの身を盛りつければ完成!
志麻さんの春レシピまとめ
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キッチンに置いておきたい1冊ですね。
悩んだら手にとって参考にしたいですね〜。
伝説の家政婦沸騰ワード10レシピ 3/ワニブックス/タサン志麻
まとめ
沸騰ワード10で志麻さんが紹介してくれたレシピをまとめました。
お献立に悩んだらぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
金曜よる7時56分~8時54分 放送
MC:バナナマン ・カズレーザー・岩田絵里奈
あらゆる業界の沸騰している話題を掘り下げます。
今のブームをとことん紹介!
レシピや大食い女子など人気のコーナーもありますよ!