2025年8月12日「家事ヤロウ」で紹介された「減塩・パスタのレシピ」をご紹介。
加藤茶さんの健康を考えてつくる綾菜さんのレシピはいつもとても参考になります。
味が濃いものが好きな加藤茶さんが時々見せるお茶目な行動も見ていて楽しいですね。
家庭でもどうしても味が濃くなってしまうので、なるべく減塩を心掛けたいものです。
ぜひご参考にしてくださいね。
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テレビで紹介されたレシピを多数ご紹介しています。
こちらもぜひお読みくださいね。
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材料
材料
- パスタ
- バター 20g
- 氷だし 2個
- カレー粉 小さじ2
- しょう油 小さじ1
- 納豆 1パック
- ミョウガ 1個
- 大葉 4枚
- オクラ 3本
- 小ねぎ 3本
【特製氷だし】
- 玉ねぎ(みじん切り)
- すりおろした生姜
- 酒粕
- かつお節
- 水
- しょう油
【以前紹介された氷出汁の作り方はコチラ】
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作り方
ポイント
ゆでるときに塩を入れない
作り方
- 【特製氷だし】の材料を鍋に入れ煮出し、凍らせて特製氷だしを作っておく
- パスタを茹でたら、ザルにあげ、バター、氷だし、カレー粉を和える
- 納豆としょう油を混ぜ合わせておく
- ミョウガ、大葉、オクラ、小ねぎを細かく刻む
- お皿にパスタを盛り、納豆、3の薬味をトッピングすれば完成！
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まとめ
家事ヤロウで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね！
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週火曜日：夜7:00〜 テレビ朝日
出演者：バカリズム・中丸雄一・カズレーザー
番組内容：家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。
基礎中の基礎から、あっと驚く家事ワザなどを紹介。
インスタフォロワー数282万人を超える人気番組！