2025年7月22日「家事ヤロウ」で紹介された「名医の朝ごはん・最強野菜スープのレシピ」をご紹介。
猛暑が続く中、体調を崩さず健康にのりきるには朝ごはんが重要！
名医たちが健康のために食べている朝ごはん・・・気になります。
忙しい朝ですが、少しでもマネして健康にいい朝食を目指しましょう！
ぜひご参考にしてくださいね。
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テレビで紹介されたレシピを多数ご紹介しています。
こちらもぜひお読みくださいね。
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材料
材料
- たまねぎ
- キャベツ
- にんじん
- ニンジンの葉
- カボチャ
- カボチャの種
- たまねぎの皮
作り方
ポイント
野菜の旨みだけで調味料は入れない
作り方
- 野菜を切って鍋に入れる
- 水、カボチャの種と玉ねぎの皮をだしパックに入れていれる
- フタをして20分煮込めば完成！
まとめ
家事ヤロウで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね！
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週火曜日：夜7:00〜 テレビ朝日
出演者：バカリズム・中丸雄一・カズレーザー
番組内容：家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。
基礎中の基礎から、あっと驚く家事ワザなどを紹介。
インスタフォロワー数282万人を超える人気番組！