2024年2月6日放送のあさイチ「たまねぎオムレツのご紹介！
マヨ水でふわふわで美味しいお弁当おかず。
丸い形が可愛いのでお弁当にぴったり！
パパや子供達、自分のお弁当と朝は大忙しですよね。
美味しいお弁当で簡単にできれば嬉しい！
なるべく時短でお弁当作りを済ませたいと思っている人は多いはず。
明日の朝からぜひ作ってみては？
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出典：あさイチ
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こちらもぜひ作ってみてくださいね。
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Contents
材料
材料（1人分）
- たまご 1コ
- マヨネーズ 小さじ1
- 水 大さじ1
- たまねぎ 適量(たまねぎのリング約5枚分)
- お好みの具材 適量
- サラダ油 適量
作り方
作り方
- マヨネーズと水を混ぜ合わせ、マヨ水を作る。マヨ水は、マヨネーズに水を3回に分けて少しずつ混ぜるとダマになりにくい。
- 溶きたまごにマヨ水を入れ混ぜ合わせ、お好みの具材を細かく切って入れる。
- たまねぎを厚さ1センチの輪切りにしする。1枚ずつリング状にほぐし、フライパンに並べて中火にかける。
- ジュワジュワと焼ける音がしてきたら、弱火にして、たまねぎの内側に１を注ぎ入れ、フタをして弱火で8分間加熱する。
- (3)を裏返し、再びフタをして弱めの中火で2分間加熱する。再度裏返して焼き色がついていたら取り出す。
- 取り出したら、粗熱が取れるまで冷ます。
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まとめ
あさイチ「ツイQ楽ワザ」のレシピをまとめてご紹介しました。
毎日のお献立に大活躍。
ぜひ作ってみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
総合 毎週月曜～金曜 午前8時15分〜
出演者：博多大吉・博多華丸・鈴木奈穂子
生放送で生活実用情報やレシピ、金曜日恒例のプレミアムトークも楽しみな番組です。
目から鱗の家事活用術などとっても参考になりますよ。