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こんにちわ! 美味しいもの、楽しいこと、ワクワク情報を お伝えしています。 楽しいことがとにかく大好き! ふらっと立ち寄っていただけると嬉しいです。

ガレット

レシピ

【あさイチ】サーモンとアボカドのガレットの作り方。川島孝×みんな!ゴハンだよ

2023/7/20  

2023年7月20日、NHK「あさイチ」で紹介された「サーモンとアボカドのガレット 」のレシピ。 フレンチ料理店 総料理長・川島孝さんが夏休みのランチにぴったりのレシピを伝授。 そば粉で作ったクレープ ...

アイスクリーム

レシピ

【あさイチ】絹豆腐の梅干しアイスの作り方。低カロリーでさっぱり

2023/7/18  

2023年7月18日、NHK「あさイチ・ツイQ楽ワザ」で紹介された「絹豆腐の梅干しアイス」のレシピ。 暑い夏はアイスクリームを食べる機会も増えますが、カロリーが気になりますよね。 そこで紹介されたのが ...

そうめん

レシピ

【ヒルナンデス】きゅうりの漬物ぶっかけそうめんの作り方。そうめんアレンジ

2023/7/18  

2023年7月18日、ヒルナンデスで紹介された「きゅうりの漬物ぶっかけそうめん」のレシピ。 カリスマ料理家・藤井恵さんのそうめんのマンネリ解消レシピや、くっつかないそうめんの作り方を伝授! 夏には必ず ...

ガレット

レシピ

【ヒルナンデス】そうめんガレットの作り方。そうめんアレンジ

2023/7/18  

2023年7月18日、ヒルナンデスで紹介された余ったそうめんでカリもち「そうめんガレット」のレシピ。 カリスマ料理家・藤井恵さんのそうめんのマンネリ解消レシピや、くっつかないそうめんの作り方を伝授! ...

チヂミ

レシピ

【ヒルナンデス】そうめんチヂミの作り方。そうめんアレンジ

2023/7/18  

2023年7月18日、ヒルナンデスで紹介された余ったそうめんで韓国風「そうめんチヂミ」のレシピ。 カリスマ料理家・藤井恵さんのそうめんのマンネリ解消レシピや、くっつかないそうめんの作り方を伝授! 夏に ...

レシピ

【ヒルナンデス】そうめんたこ焼き風の作り方。そうめんアレンジ

2023/7/18  

2023年7月18日、ヒルナンデスで紹介された「そうめんたこ焼き風」のレシピ。 カリスマ料理家・藤井恵さんのそうめんのマンネリ解消レシピや、くっつかないそうめんの作り方を伝授! 夏には必ずある家族もき ...

トマト オクラ

レシピ

【ひるまえほっと 】トマトとオクラの梅おかかあえの作り方。かんたんごはん

2023/7/18  

2023年7月18日、NHK「ひるまえほっと」で紹介された「トマトとオクラの梅おかかあえ」のレシピ。 料理研究家・角田真秀さんがあと一品欲しいときに便利なレシピを紹介しました! オクラの下処理は産毛を ...

パスタ

レシピ

【あさイチ】冷製ツナだしパスタの作り方。だしダイエットの極意・ツイQ楽ワザ

2023/7/20  

2023年7月18日、NHK「あさイチ・ツイQ楽ワザ」で紹介された「冷製ツナだし」のレシピ。 ツナでしっかりタンパク質も取れるので、夏バテにも良さそうです。 はんにゃ.川島さんが17キロもやせた「だし ...

きゅうり

レシピ

【あさイチ】ピリ辛だしきゅうりの作り方。だしダイエットの極意・ツイQ楽ワザ

2023/7/18  

2023年7月18日、NHK「あさイチ・ツイQ楽ワザ」で紹介された「ピリ辛だしきゅうり」のレシピ。 冷たいきゅうりと豆板醤の辛味が夏にぴったり! おつまみにも最適ですね。 はんにゃ.川島さんが17キロ ...

冷や汁

レシピ

【あさイチ】カツオだし香る冷や汁の作り方。だしダイエットの極意・ツイQ楽ワザ

2023/7/18  

2023年7月18日、NHK「あさイチ・ツイQ楽ワザ」で紹介された「カツオだし香る冷や汁」のレシピ。 はんにゃ.川島さんが17キロもやせた「だしダイエットの極意」を紹介します。 知っておきたい「夏太り ...