レシピ

【DayDay.】火を使わない!簡単ビビンバのレシピ。亜希のざっくりキッチン[2026年1月29日]

2026年1月29日、DayDay.(デイデイ)で紹介された、pecoの今晩すぐにマネできる料理「火を使わない!簡単ビビンバ」の作り方を紹介

今日のレシピは「子どもが喜ぶ!簡単長芋グラタン・火を使わない!簡単ビビンバ・ご飯がすすむ長芋のサクサク炒め」の3品を紹介!

洗い物が少ない!子どもが喜ぶ!簡単レシピをpecoさんと亜希さんが教えてくれました。

人気コーナー亜希のざっくりキッチンでは、いつも栄養満点で作りやすいお料理を教えてくれるので参考になりますね。

ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:DayDay.

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材料

材料(2人分)

  • 合い挽き肉 200g
  • にんじん 1/3本
  • ほうれん草 3株
  • もやし 1/2袋
  • 卵 2個
  • 焼き肉のたれ(甘口) 大さじ2
  • 鶏がらスープのもと 小さじ1
  • 塩 適量
  • 白ごま(いりごま) 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ1
  • 韓国のり(フレーク状) 適量
  • ご飯 適量
  • 水 大さじ1

作り方

作り方

  • 熱調理用ポリ袋に合い挽き肉・焼き肉のたれを入れ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
  • 具材を切る。(にんじん:千切り/ほうれん草:5cm幅)
  • 別の耐熱調理用ポリ袋ににんじん・ほうれん草・もやし・水(小さじ2)を入れ、電子レンジで2分30秒加熱する。
  • ③の袋の端につまようじで穴を開け、水気をよく切ったらボウルに取り出し、鶏がらスープのもと・塩・白ごま・ごま油を入れ和える。[穴は10か所ほど、開けすぎると袋が破ける]
  • 浅めの耐熱皿に卵1個を割り、つまようじで黄身に穴を開けたら、水(小さじ1)を入れ、ラップをかけて電子レンジで1分加熱する。(卵は1つずつ加熱)
  • 器にご飯をよそい韓国のりを散らし、その上に①・④・⑤を盛り付ければ完成!

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まとめ

DayDay.で紹介されたレシピをまとめました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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