2025年10月30日、DayDay.(デイデイ)「亜希のざっくりキッチン」で紹介された、「手間なしかぼちゃのカップケーキ」の作り方を紹介。
カリスマモデルの亜希さんが紹介してくれたのは「かぼちゃの簡単！肉詰め・食べる和風かぼちゃスープ・豚かぼスタミナ炒め・手間なしかぼちゃのカップケーキ」の4品
人気コーナー亜希のざっくりキッチンでは、いつも栄養満点で作りやすいお料理を教えてくれるので参考になりますね。
スタイル抜群の亜希さんのレシピ、家庭で作ってみたいです。
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出典：DayDay.
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テレビで紹介されたレシピを他にもご紹介しています。
こちらもぜひ作ってみてくださいね。
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材料
材料（4人分）
- かぼちゃ(加熱したもの) 約150g
- ホットケーキミックス 150g
- 黒豆 30g
- 砂糖 20g
- 卵 1個
- 牛乳 110ml
- サラダ油 20g
- 水 大さじ1
作り方
作り方
- 皮をのぞいたかぼちゃ・水（大さじ1）を耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ（600W）で3分ほど加熱する。やわらかくなったら、マッシュして冷ます。
- 砂糖・卵・牛乳・サラダ油を順に加えて混ぜ、なめらかになったらホットケーキミックス・黒豆を加え、さらに混ぜる。
- コーヒーカップの半分ほどまで②を流し込み、ラップはせずに電子レンジ（600W）で2分半加熱したら完成！
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亜希さんの書籍
お子様がいてあのスタイルは女性の憧れですよね。
亜希さんの本をご紹介します。
まとめ
DayDay.で紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
MC：武田真一・山里亮太（南海キャンディーズ）・黒田みゆ（日テレアナウンサー）
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