2024年10月3日、DayDay.「亜希のざっくりキッチン」で紹介された「さつまいもの炊き込みごはん」のレシピ。
カリスマモデルの亜希さんの「旬の秋食材で作る秋に食べたくなる亜希の秋ごはん」のレシピです。
紹介してくれたのは「さつまいもの炊き込みごはん・干し柿のごまあえ・かぼちゃサラダの生ハム添え・サンマの和風アクアパッツァ」の4品！
お手軽で簡単にできるのですぐに作れます。
スタイル抜群の亜希さんのレシピ、健康にも良さそうです。
ぜひ作ってみてくださいね。
画像出典：DayDay.
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材料
材料
- さつまいも 1本
- まいたけ 1パック
- 塩こんぶ 20g
- 米 2合
- だしパック 1つ
- バター 16g
- 水(米を炊く用)
作り方
作り方
- さつまいもの両端を切り落とし、食べやすい大きさにカットする。
- ボウルに①を入れ、3分ほど水に浸す。
- 米を入れた炊飯器を炊き込みごはんモードにして、水を2.5合分注ぎ、だしパック、まいたけ、塩こんぶ、水を切った②を入れる。
- 炊き上がりにバターを加えて炊飯器の中で混ぜ合わせて完成！
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亜希さんの書籍
お子様がいてあのスタイルは女性の憧れですよね。
亜希さんの本をご紹介します。
まとめ
DayDay.で紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
MC：武田真一・山里亮太（南海キャンディーズ）・黒田みゆ（日テレアナウンサー）
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