2024年9月7日の土曜はナニするで紹介の山本ゆりさん の「ゴンチンキーマカレーのレシピ」をご紹介。
山本百合さんが紹介する今日のレシピは「坦々豆腐・ゴンチン鶏チャーシュー・ゴンチンキーマカレー・ハッシュドアボカド」の4品。
レンジの達人、山本ゆりさんのレシピは、目からうろこのアイデアで簡単で美味しくて時短！
主婦にはうれしいことだらけです。
こんなに簡単にできるの～ってお料理ばかりなのでとっても助かってます！
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出展：土曜はナニする
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材料
材料（4人分）
- たまねぎ 1個（200g）
- にんじん 1/2本（80g）
- 水 260ml
- 合い挽き肉(冷凍) 約300g
- カレールウ ４片
- トマトケチャップ 大さじ2
- ウスターソース 大さじ2
- チューブにんにく 4cm
- チューブしょうが 4cm
- ごはん 適量
- 温泉卵 適量
作り方
作り方
- たまねぎ・にんじんをみじん切りにし水と一緒に耐熱ボウルに入れる
- 冷凍の合い挽き肉にまんべんなく水をかけ1に入れる
- 両端をあけ ふんわりとラップをかけ電子レンジ(600W)で10分加熱する
- カレールウを加え ひき肉を泡だて器などでほぐしながら混ぜる
- トマトケチャップ・ウスターソース、チュープにんにく&しょうかを加え 混ぜ合わせる
- ラップをせずに電子レンジ(600W)で8分加熱
- ごはんに盛り付け温泉卵をのせれば完成！
山本ゆりさんのレシピまとめ
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山本ゆりさんのレシピ本
まとめ
土曜はナニするで紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週土曜日：8:30~9:55
出演者：山里亮太（南海キャンディーズ）・宇賀なつみ
準レギュラー：白石美帆・水田信二（和牛）
毎週土曜日に今週あったことをお伝えしたり、人気のコーナー「予約が取れない10分ティーチャー」で人気講師がお料理やダイエットを伝授！
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