2024年6月6日、TBS「ひるおび」#ひるおびライフで紹介された「揚げない天ぷら（焼き天ぷら）」レシピをご紹介！
ホットプレートや、フライパンで揚げずに焼くだけで手軽に天ぷらが作れます。
油大さじ3で完成！お好きな具材を切って、生地をつけて約6分間焼くだけで、ザクザク食感の天ぷらが！
油の片付けも簡単な天ぷら粉です。
ご家庭でも作ってみてくださいね。
画像出典：ひるおび
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材料
材料
- 焼き天ぷら素 1袋（120g）
- 水 120ml
- お好みの野菜
ポイント
さつまいも：3枚 + なす：3枚+ かぼちゃ：3枚+ れんこん：3枚+ かき揚げ：5枚(直径7cm)か1袋でできる
カロリーが低く・時間が経ってもサクサク！
作り方
作り方
- 焼き天ぷらの素と水をしっかり混ぜ生地をを作る
- ホットプレートに油（大さじ3）をひき160〜190度に温める［フライパンの場合は中火で30秒ほど温める］
- お好みの具材に生地をつけて片面3分づつ焼けば完成！
まとめ
ひるおび で紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
番組情報
TBS 毎週月曜～金曜 午前10時25分〜午後1時55分
出演者：恵俊彰・八代英輝・江藤愛（TBSアナウンサー）・皆川玲奈（TBSアナウンサー）
立川志らく・渡辺満里奈・三雲孝江・松尾依里佳・水谷淳・長田麻衣・ふかわりょう 他
メインMCは恵俊彰、八代英輝、アナウンサーは江藤愛（月～水）、皆川玲奈（木～金）。
立川志らくを筆頭に、文化、芸能、スポーツ各分野の第一人者をコメンテーターに迎え、今、世の中で起きている気になる話題を、分かりやすく解説します。
番組HPより