レシピ

【相葉マナブ】ミョウガの和風チンジャオロースの作り方。大葉&ミョウガ&生姜レシピを野永シェフが直伝!

玉ねぎ 豚肉

2026年9月13日の相葉マナブで放送された「ミョウガの和風チンジャオロースのレシピをご紹介します。

今日のレシピは、みんな大好き薬味「大葉&ミョウガ&生姜」を堪能できる美味しいレシピを野永喜三夫シェフが直伝!

「薬味野菜の冷やしうどん・ミョウガの甘酢漬け・ミョウガと新生姜と豚肉のさっぱり炒め」など薬味をふんだんに使った絶品料理が続々登場!

お料理に入れるといいアクセントになってグッと味が引き締まります。

爽やかな香りで食欲がわきますね。

主役にも脇役にも大活躍の薬味特集!

ぜひご参考にしてくださいね。

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材料

更新中...
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詳しいレシピは順次更新しますので少々お待ちくださいね

材料(人分)

  • ミョウガ
  • 新生姜
  • 豚バラ肉
  • 片栗粉
  • サラダ油
  • 白だし
  • ごま油

作り方

ポイント

タケノコの代わりに新生姜をたっぷり使う

生姜は新生姜おすすめ!

フライパンの中で粉を絡めると洗い物が少なくて済む

コールドスタートでじっくり火が入るので肉がやわらかく仕上がる

作り方

  • ミョウガは半分に切って縦3とうぶんする。
  • 新生姜千切りにする。
  • 火のついてないフライパンに豚肉を入れて片栗粉をかけて絡める
  • 火をつけてサラダ油を加えて豚肉を炒める
  • 生姜をを加えて炒めてから、ミョウガを加えて炒める
  • 水と白だしを加えて炒め、最後にごま油を回しいれれば完成!

薬味のレシピまとめ

同日放送のレシピをまとめてご覧いただけます。

【相葉マナブ】大葉&ミョウガ&生姜レシピまとめ。名店シェフ直伝絶品料理!

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相葉マナブ野菜レシピ

まとめ

相葉マナブで紹介のレシピをまとめました。

ご家庭でもぜひ作ってみてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

毎週日曜日:18:00~ テレビ朝日

相葉マナブとゲストの皆さんが様々な地元のお料理を教えてくれる番組

旬の産地ごはんや釜−1グランプリ(釜飯)、教えて名店さんなどのコーナーも大人気です。

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