2026年5月18日の「ぽかぽか」で紹介された「超もちもち！スフレオムライス」の作り方。
ぽいぽいクッキングでは、岩井がゲスト「超ときめき♡宣伝部」さんのすきっぽい料理を紹介してくれました。
ぜひ参考にしてくださいね。
画像出展：ぽかぽか
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テレビで紹介されたレシピを他にもご紹介しています。
こちらもぜひ作ってみてくださいね。
Contents
材料
材料
- 白米 200g
- ウインナー 2本
- ピーマン 1個
- タマネギ 1/4個
- バター 適量
- ケチャップ 適量
- 顆粒ダシ 適量
- 卵 2個
- 塩 適量
- パセリ 適量
作り方
作り方
- ウインナー薄い輪切りにする
- ピーマンはヘタを取り種を除いてを細かく切る
- タマネギはみじん切りにする
- フライパンにバターを溶かし、具材を炒め、ケチャップ・顆粒ダシを加えてさらに炒める
- 白米を加えてケチャップライスをつくってお皿に盛りつける
- 卵を卵白と卵黄に分け、ボウルに卵白をハンドミキサーで角が立つまで泡立てる
- 卵黄を加えて全体を混ぜ合わせる
- 別のフライパンにバターを溶かし（フライパンの縁まで溶かしたバターが来るように）、⑦の卵を アルミホイルでフタをして4分ほど焼く
- 卵を半分に折りたたみ⑤のケチャップライスの上に乗せてパセリを散らせば完成！
【同日放送の「ヤンニョム餅チキン」のレシピはこちら】
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番組で紹介された醤油・塩
まとめ
ぽかぽかのレシピを紹介しました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
フジテレビ：毎週月曜〜金曜 11時50分～13時50分 放送
MC：ハライチ（岩井勇気・澤部佑）・神田愛花
ハライチ＆神田愛花がお送りするお昼の生バラエティ。「ぽい」で深掘り！豪華ゲストと生トーク＆熱のこもった曜日企画にVTRも！“ぽかぽか”なお昼を是非［番組HPより］