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【ひるおび】ヤンニョムチーズちくわの作り方。やる気1%作りおきごはんレシピ。

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2024年9月16日、TBS「ひるおび」#ひるおびライフで紹介された「禁断のおいしさ!ヤンニョムチーズちくわ」のレシピをご紹介!

2024&2023年度レシピ本大賞受賞!料理研究家のまるみキッチンさんが、やる気1%だけ力を振り絞ってできる簡単調理を教えてくれました。

今日教えてくれたのは「皮なしひとくちニラ餃子・ズボラえびチリ・肉巻きチーズ焼きおにぎり・ヤンニョムチーズちくわ」の4品。

ご家庭でも作ってみてくださいね。

画像出典:ひるおび

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レシピ一覧はこちら

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材料

材料(約3食分)

  • ちくわ 6本
  • 焼肉のたれ 大さじ3
  • ケチャップ 大さじ3
  • ごま油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • ピザ用チーズ 30g

作り方

作り方

  • 袋ちくわを食べやすい大きさに切る
  • 焼き肉のたれ・ケチャップ、ごま油・砂糖を入れ混ぜる
  • ちくわを入れ混ぜ合わせる
  • ピザ用チーズ30gをかけふんわりラップする
  • 600Wで3分チンすれば完成! ※電子レンジ使用中は側から離れないようにしてください

メモ

冷凍OK・冷蔵庫で3日間保存可

【同日放送の「まるみキッチンさんのやる気1%作りおきごはん」のレシピまとめはこちら】

【ひるおび】 まるみキッチンのやる気1%作りおきごはんレシピまとめ。#ひるおびライフ

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まるみキッチンさんのレシピ本

 

まとめ

ひるおび で紹介されたレシピをご紹介しました。

ぜひご参考にしてくださいね。

番組情報

TBS 毎週月曜~金曜 午前10時25分〜午後1時55分

出演者:恵俊彰・八代英輝・江藤愛(TBSアナウンサー)・皆川玲奈(TBSアナウンサー)

立川志らく・渡辺満里奈・三雲孝江・松尾依里佳・水谷淳・長田麻衣・ふかわりょう 他

メインMCは恵俊彰、八代英輝、アナウンサーは江藤愛(月~水)、皆川玲奈(木~金)。

立川志らくを筆頭に、文化、芸能、スポーツ各分野の第一人者をコメンテーターに迎え、今、世の中で起きている気になる話題を、分かりやすく解説します。

番組HPより

 

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