2024年7月15日NHKで放送の「平野レミ」のブロッコリーの混ぜごはんのレシピ。
平野レミさんが毎回奇想天外なアイデアレシピを驚きのスピードで作る人気の番組です。
和田明日香さんとのトークも面白い!
平野レミさんは作るお料理は、とっても簡単で味は抜群!
毎日忙しい主婦にとってはうれしいですよね。
ゲストの元アスリートの澤穂希さんと吉田沙保里さんも驚くレシピ、気になりますね。
毎日のお献立にお役立てくださいね。
画像出展:平野レミ早わざレシピ
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こちらもぜひ作ってみてくださいね。
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材料
材料(1〜2人分)
- ブロッコリー(粗く刻む) 100g
- 塩 2つまみ
- 米油 大さじ1/2
- ご飯(温かいもの) 200g
【A】
- 削り節(袋のまま細かくもむ) 1袋(4.5g)
- 塩昆布(細かく刻む) 10g
- しょうゆ 小さじ1/4
作り方
作り方
- フライパンに米油を熱し、ブロッコリーを炒める。途中、水(大さじ2)と塩を加えて、ふたをして程よい堅さが残る程度に蒸し焼きにする。
- ボウルにご飯を入れ、①と【A】を加えて混ぜる。
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平野レミさんのレシピ本&調理器具
まとめ
平野レミの早わざレシピをご紹介しました。
忙しい主婦が作りやすいレシピをいつも紹介してくれる元気いっぱいの平野レミさん。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。