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【あさイチ】えびと彩りサラダの生春巻きの作り方。ツイQ楽ワザ パーティーレシピ

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2023年10月3日、あさイチの大人気コーナー「ツイQ楽ワザ」で紹介した「えびと彩りサラダの生春巻き」のレシピ

大ブームのライスペーパーを使った料理を紹介します。

あっと驚くアイデアレシピは楽チンで簡単でいうことなし!

これからの季節に最適なホームパーティやお弁当にぴったりの料理です!

ぜひご参考にしてくださいね。

画像出典:あさイチ

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材料

材料(2人分)

  • ビーフン 10g
  • えび 4匹
  • サニーレタス 10枚
  • レッドオニオン 20g
  • にんじん 20g
  • 黄パプリカ 2個
  • チリソース お好みで
  • ごまドレッシング お好みで
  • ライスペーパー 4枚

作り方

ポイント

ビーフンや色とりどりの野菜を巻いた生春巻き。

お好みの具材とつけだれでアレンジも。

手巻きずし感覚でサラダロールパーティも楽しめます。

作り方

  • ビーフンはたっぷりのお湯で約7 分ゆでる。 水で洗った後 水けをしっかりきっておく。
  • えびはボイルして半分にスライスしておく。
  • サニーレタスは一口サイズにちぎる。 にんじんは細切りにして塩もみしておく。レッドオニオンと黄パプリカはスライスする。
  • 水またはぬるま湯でライスペーパーを 約20秒ひたしてもどす。
  • もどしたライスペーパーをおき やや下あたりにえび以外の具材1⃣3⃣をのせる。
  • ひと巻きしたら2⃣のえびをおき 左右を折り曲げてしっかりと巻く。
  • 斜め半分にカットする。 お好みのタレをつけて完成。

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まとめ

あさイチで紹介されたレシピをまとめました。

ぜひご参考にしてくださいね。

最後までお読みいただきありがとうございました。

番組情報

総合 毎週月曜~金曜 午前8時15分〜

出演者:博多大吉・博多華丸・鈴木奈穂子

生放送で生活実用情報やレシピ、金曜日恒例のプレミアムトークも楽しみな番組です。

目から鱗の家事活用術などとっても参考になりますよ。

 

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