2026年6月30日放送のきょうの料理「夏を乗り切るレシピ［2日目：スタミナ肉料理］」をまとめてご紹介。
今日のレシピは料理研究家の小林まさみ＆まさるさんが、夏を乗り切るレシピを教えてくれました。
教えてくれたのは、「ライスサラダ・ポークサンド・ステーキ(たまねぎ＆粒マスタードのビネガーゾース)」を紹介。
今年も暑い夏はすぐそこに。
暑くて食欲もなくなりがち。
そんな時こそがっつりと食べてスタミナをつけてのりきりましょう！
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出典：きょうの料理
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Contents
ステーキ(たまねぎ＆粒マスタードのビネガーゾース)
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【きょうの料理】ステーキ(たまねぎ＆粒マスタードのビネガーゾース)のレシピ。夏を乗り切るレシピ［2日目：スタミナ肉料理］
2026年6月30日放送のきょうの料理「ステーキ(たまねぎ＆粒マスタードのビネガーゾース)」の作り方を紹介します。 スタミナ満点の牛赤身肉をガッツリと！ たまねぎと粒マスタードの酸味が美味しく食欲がわ ...
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ライスサラダ
ポークサンド
小林まさみさん＆小林まさるさんのレシピ本
きょうの料理のレシピ本
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まとめ
きょうの料理で紹介されたレシピをご紹介しました。
ぜひ作ってみてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
放送日 Eテレ 月曜～水曜：午後9時〜
再放送 総合 月〜水：午前11時30〜／Eテレ 木：午前11時05分〜
番組誕生から長く愛されている、長寿番組
毎日の献立のヒントがたくさん詰め込まれています。
初心者にも作りやすく、すぐに真似できるレシピの数々が紹介されます。