2025年9月11日、DayDay.(デイデイ)「亜希のざっくりキッチン」で紹介された、「レンチンするだけ！無限肉キャベツ」の作り方を紹介。
pecoさんが「ウチのこどもが喜ぶレシピ！」を亜希さんが「こどもも満足！」レシピを教えてくれました。
紹介してくれたのは「レンチンするだけ！無限肉キャベツ・入れるだけのほったらかしパスタ・肉みそおにぎり」の3品
人気コーナー亜希のざっくりキッチンでは、いつも栄養満点で作りやすいお料理を教えてくれるので参考になりますね。
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出典：DayDay.
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こちらもぜひ作ってみてくださいね。
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材料
材料（4人分）
- キャベツ 1/4個
- 豚ひき肉 400g
- 玉ねぎ 1/2個
- 卵 1個
- 片栗粉 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- 塩 適量
- 黒こしょう 適量
【たれ】
- ぽん酢しょうゆ 大さじ2
- 砂糖 小さじ1/2
- ごま油 小さじ1
- 白ごま 適量
作り方
作り方
- キャベツを千切りにし、平らな耐熱容器に敷き詰める。
- 豚ひき肉・玉ねぎ（みじん切り）・卵・片栗粉・ごま油・塩・黒こしょうをビニール袋に入れて混ぜる。
- ①の上に②をのせ、全面に敷き詰めるように広げたら、ラップをかけて電子レンジ（600W）で8分加熱する。
- 火が通ったらヘラなどで一口サイズにし、【たれ】を混ぜ合わせ、回しかければ完成！
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亜希さんの書籍
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まとめ
DayDay.で紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
MC：武田真一・山里亮太（南海キャンディーズ）・黒田みゆ（日テレアナウンサー）
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