2025年7月8日「家事ヤロウ」で紹介された「ナスのナムルのレシピ」のご紹介。
国民5000人に大調査！
農家さん直伝の激うま野菜のレシピも続々紹介されました。
ヘルシーで健康にもいいお野菜は、毎日の食卓に取り入れたいですね。
ぜひご参考にしてくださいね。
画像出展：家事ヤロウ
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テレビで紹介されたレシピを多数ご紹介しています。
こちらもぜひお読みくださいね。
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材料
材料
- なす 1本
- 白だし 大さじ2
- コチュジャン 小さじ2
- 長ネギ 大さじ1
- ごま油 お好み
作り方
作り方
- なすに穴を開けて素揚げする
- 粗熱が取れたら縦に割いて白だし、コチュジャン、みじん切りにした長ネギを和える。
- お好みでごま油をかけて完成。
農家直伝！野菜メシのまとめ
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和田明日香さんのレシピ本
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まとめ
家事ヤロウで紹介されたレシピをまとめました。
ぜひご参考にしてくださいね！
最後までお読みいただきありがとうございました。
番組情報
毎週火曜日：夜7:00〜 テレビ朝日
出演者：バカリズム・中丸雄一・カズレーザー
番組内容：家事初心者の3人が家事をゼロから学ぶドキュメントバラエティーです。
基礎中の基礎から、あっと驚く家事ワザなどを紹介。
インスタフォロワー数282万人を超える人気番組！